Atasi Bau Mulut Selama Berpuasa

Jika masalah itu berkaitan dengan kesehatan pencernaan, sebaiknya mengonsumsi makanan berserat tinggi. Hindari makanan berlemak serta pedas. Langkah itu bisa membantu mengurangi gejala yang berkontribusi terhadap bau mulut. 

Dengan menjaga kebersihan mulut, mengatur pola makan dengan baik, mencukupi kebutuhan cairan, serta menghindari kebiasaan yang dapat memperparah bau mulut, masalah itu bisa diminimalkan. Sehingga kita tetap percaya diri saat berinteraksi dengan orang lain selama berpuasa. 

Bau mulut yang terkontrol juga akan membuat ibadah puasa lebih nyaman dan lancar. Tanpa rasa khawatir. (*)