JAMBI – Sakit gigi berlubang merupakan salah satu masalah kesehatan gigi yang paling sering dialami banyak orang. Rasa sakitnya bisa sangat mengganggu, bahkan membuat aktivitas sehari-hari menjadi sulit dilakukan, seperti makan, tidur, hingga berbicara.
Gigi berlubang disebabkan oleh bakteri yang merusak enamel atau lapisan terluar gigi. Bakteri tersebut menghasilkan asam yang mengikis enamel, hingga akhirnya menyebabkan lubang pada gigi.
Meski biasanya diatasi dengan obat, ada beberapa cara alami yang bisa dicoba untuk meredakan nyeri dan mencegah sakit gigi berlubang kambuh kembali. Berikut enam di antaranya:
1. Berkumur Air Garam
BACA JUGA:Waspadai Efek Samping Ini Diet Keto
BACA JUGA:Cara Hilangkan Kusam di Wajah
Air garam dikenal memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. Berkumur dengan air garam selama 30 detik beberapa kali sehari dapat membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi bengkak pada area gigi berlubang.
2. Gunakan Minyak Cengkeh
Minyak cengkeh mengandung senyawa analgesik dan antibakteri. Cara penggunaannya cukup mudah, yakni oleskan kapas yang sudah dibasahi minyak cengkeh langsung pada gigi yang terasa sakit.
3. Kompres Dingin
Mengompres bagian luar pipi dengan kain dingin selama 20 menit bisa membantu meredakan rasa nyeri. Kompres dingin ini bekerja dengan menyempitkan pembuluh darah, sehingga mengurangi rasa sakit dan peradangan.
4. Kunyah Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa yang bersifat antibakteri dan antiinflamasi. Mengunyah bawang putih selama beberapa menit bisa membantu mengurangi nyeri dan membunuh bakteri penyebab gigi berlubang.
5. Tempelkan Kantong Teh
Kandungan tanin dalam teh mampu meredakan rasa nyeri. Tempelkan kantong teh yang sudah diseduh dan didinginkan ke area gigi yang sakit untuk efek menenangkan.