10 Cara Alami Atasi Bau Mulut dengan Cepat dan Mudah

6. Kunyah cengkeh atau rempah segar

Cengkeh, mint, peterseli, hingga kapulaga dapat menyegarkan napas sekaligus melawan bakteri di mulut.

7. Minyak pohon teh

Dapat ditambahkan ke dalam air untuk berkumur atau dicampurkan sedikit pada pasta gigi untuk membantu membersihkan mulut.

8. Mengunyah permen karet bebas gula

Membantu merangsang produksi air liur dan membersihkan sisa makanan di mulut setelah makan.

9. Mengonsumsi buah jeruk

Selain menyegarkan, kandungan vitamin C dalam jeruk dan lemon juga menyehatkan gusi serta meningkatkan produksi air liur.

10. Menjaga pola makan sehat

Mengurangi konsumsi bawang, alkohol, serta rokok juga berperan penting dalam mencegah bau mulut. (*/Viz)