Penderita NPD Bisa Sembuh, 7 Tahapan Pemulihan yang Harus Dijalani

Sebelum bisa memahami perasaan orang lain, penderita perlu belajar berempati pada diri sendiri. Mereka diajak menyadari dan menantang suara batin yang cenderung mengkritik atau merendahkan diri.

Tahap 7: Menumbuhkan Empati terhadap Orang Lain

Ketika sudah mampu menerima dan memahami diri sendiri, barulah penderita dapat memperluas empatinya kepada orang lain. Pada tahap ini, hubungan sosial mereka biasanya mulai membaik dan lebih tulus.

Meski pemulihan dari NPD bukan proses yang mudah, perjalanan panjang ini tetap memungkinkan hasil positif. Dengan terapi konsisten dan dukungan lingkungan, penderita dapat belajar membangun hubungan yang lebih sehat serta memahami orang lain dengan lebih baik. (Mg01/Viz))