6. Minum Cukup Air:
BACA JUGA:Simak! 5 Tips Masuk Perguruan Tinggi Negeri dengan Mudah di Indonesia
BACA JUGA:Pemkot Jambi Keluarkan Surat Pembatalan, Caleg Lolos Seleksi PPPK Pemkot Jambi
Hidrasi kulit dari dalam sangat penting. Pastikan untuk minum cukup air setiap hari agar kulit tetap lembap dan mampu melakukan proses regenerasi dengan baik.
7. Hindari Paparan Matahari Berlebih:
Selain menggunakan tabir surya, hindari paparan matahari berlebihan terutama pada pukul 10 pagi hingga 4 sore. Gunakan pelindung seperti topi atau payung ketika berada di bawah sinar matahari langsung.
8. Cobalah Terapi Laser:
BACA JUGA:Ini Dia Keutamaan Bulan Syaban yang Perlu Diketahui Umat Islam
BACA JUGA:Inter Milan Unggul Tujuh Poin
Beberapa perawatan laser dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi. Namun, perlu konsultasi dengan profesional medis sebelum memutuskan untuk menjalani terapi ini.
9. Hindari Menggaruk Kulit:
Menggaruk kulit dapat merusak lapisan atas kulit dan memperparah kondisi. Jika kulit gatal, cobalah menggunakan krim pelembap atau obat anti-gatal yang direkomendasikan oleh dokter.
10. Terapkan Perawatan Malam:
BACA JUGA:Menang Adu Penalti, Afsel Finis Peringkat Tiga
BACA JUGA:Buka Fakta Kesenjangan Mulai Teratasi
Gunakan krim malam dengan bahan-bahan seperti retinol atau asam glikolat yang dapat membantu regenerasi sel-sel kulit saat Anda tidur.