Ini Dia 5 Manfaat Minum Teh Jahe Saat Cuaca Hujan, Yuk Simak!

Reporter: Aditiya |

Editor: Rizal Zebua |

Rabu , 08 May 2024 - 16:36

Ini Dia 5 Manfaat Minum Teh Jahe Saat Cuaca Hujan, Yuk Simak!-jambi independent -

ini dia 5 manfaat minum teh jahe saat cuaca hujan, yuk simak!                            jambikoran.com - jahe memiliki sejarah panjang digunakan sebagai obat tradisional. 
salah satu cara yang populer untuk mengonsumsinya adalah dicampur dengan teh.
teh jahe baik diminum saat cuaca hujan. 
dilansir dari healthshot, jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan merupakan penambah kekebalan.
baca juga:ini dia manfaat kunyit dan jahe bagi kesehatan
baca juga:resiko minum air jahe saat perut kosong
ada lebih banyak alasan mengapa jahe harus dimasukkan dalam menu makanan musim hujan.
berikut adalah cara jahe dapat membantu mengatasi masalah kesehatan selama musim hujan:
manfaat teh jahe
1. meningkatkan kekebalan tubuh
saat musim hujan, risiko infeksi dan penyakit lebih tinggi.
selama ini, jahe dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
 baca juga:manfaat jahe luar biasa untuk tubuh 
baca juga:manfaat jahe untuk ibu hamil, penyembuhan alami dan kesehatan optimal
2. meredakan masalah pernafasan
musim hujan sering kali membawa kondisi lembap dan lembap, sehingga dapat meningkatkan timbulnya gangguan pernafasan seperti batuk, pilek, dan hidung tersumbat.
sifat ekspektoran alami jahe dapat membantu meringankan masalah pernapasan dengan mengencerkan lendir dan mendorong pengeluarannya.
ia juga memiliki efek anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan di saluran udara dan meredakan gejala pernapasan.
3. jahe membantu pencernaan
jika semuanya basah dan kelembapannya tinggi, hal ini dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti gangguan pencernaan, kembung, dan penyakit bawaan makanan karena meningkatnya kelembapan.
 baca juga:kamu harus tau, ternyata banyak konsumsi jahe bisa timbulkan efek samping
baca juga:manfaat bawang putih campur jahe
jahe bertindak sebagai bantuan pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan, meningkatkan pencernaan, dan mengurangi kembung dan gas.
4. melawan infeksi
musim hujan dikaitkan dengan peningkatan risiko infeksi, termasuk infeksi virus dan bakteri.
jahe memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan patogen tertentu.
hal ini dapat mencegah pertumbuhan bakteri dan virus, sehingga berpotensi mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan dan gastrointestinal.
baca juga:jarang diketahui, 4 manfaat minum teh jahe saat sarapan
baca juga:5 manfaat jahe bagi kesehatan,bisa dicoba!
5. meningkatkan sirkulasi darah
di musim hujan, tingkat kelembapan yang tinggi dapat memengaruhi sirkulasi darah sehingga menyebabkan kelesuan dan ketidaknyamanan.
jahe memiliki sifat vasodilator, artinya dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Jambi Independent 18 Desember 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan