Simak! 4 Tips Menggunakan Sikat Gigi Elektrik

Reporter: Aditiya |

Editor: Surya Elviza |

Minggu , 09 Jun 2024 - 19:17

Ilustrasi sikat gigi--www.suara.com

simak! 4 tips menggunakan sikat gigi elektrik                            jambikoran.com - perawatan gigi dan mulut adalah salah satu aspek yang sangat penting untuk menjaga penampilan agar tetap percaya diri dalam setiap kesempatan. 
selain itu, perawatan gigi dan mulut juga berperan untuk mencegah berbagai masalahan kesehatan.
nah,seiring berkembangnya gaya hidup dan teknologi, muncul berbagai inovasi pada rangkaian perawatan gigi dan mulut, salah satunya sikat gigi elektrik.
dilansir dari fimela,berikut beberapa tips menggunakan sikat gigi elektrik :
baca juga:manfaat kumur air garam bagi kesehatan gigi dan mulut, bisa obati sakit tenggorokan
baca juga:mau gigi lebih putih? coba konsumsi 3 buah ini secara rutin
1. pilih sikat gigi yang dapat bekerja secara optimal menghilangkan plak
pemilihan sikat gigi merupakan kunci utama untuk dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut. 
hal ini tentunya harus disesuaikan dengan kondisi dan bentuk gigi & gusi agar dapat bekerja secara optimal, namun nyatanya seringkali kita memilih sikat gigi yang tidak sesuai dan mengakibatkan gusi berdarah.
2. sikat gigi secara rutin
selain alat yang tepat, butuhnya konsistensi dalam perawatan gigi dan mulut. 
menurut kementerian kesehatan republik indonesia, waktu yang disarankan untuk menyikat gigi adalah dua kali sehari yaitu pagi hari sebelum beraktivitas, dan malam hari sebelum beristirahat.
baca juga:mengenal manfaat implan gigi, solusi atasi gigi ompong
baca juga:wajib tahu, ini 8 manfaat pasta gigi untuk membersihkan rumah 
penting untuk sikat gigi di pagi hari agar plak dan sisa makanan yang dikonsumsi setelah sarapan dapat dibersihkan, serta kesegaran mulut dan nafas dapat terjaga untuk memulai hari. 
sedangkan sikat gigi di malam hari bertujuan untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang tertinggal dari kegiatan makan sepanjang hari yang dapat menjadi penumpukan plak/karang gigi, sehingga menghindari munculnya gigi berlubang, kesehatan gigi dan mulut dapat terjaga. 
3. memilih pasta gigi yang tepat dan sesuai kebutuhan
selain sikat gigi, pasta gigi juga berperan dalam perawatan gigi dan mulut. hal ini dapat disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
4. konsultasi ke ahli secara berkala
dokter dan para ahli gigi sangat menyarankan untuk memeriksakan gigi secara berkala setidaknya setiap enam bulan sekali untuk dewasa dan tiga bulan sekali untuk anak-anak. 
baca juga:kebiasaan buruk, buat gigi rusak saat puasa ramadan
baca juga:mitos atau fakta bawang putih bisa menyembuhkan sakit gigi?
pemeriksaan rutin dapat membantu kita untuk mengetahui permasalahan yang mungkin saja ada pada rongga mulut atau gigi.
nah, dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut, anda akan lebih percaya diri dan siap menjalani hari-hari tanpa khawatir plak, karang gigi dan bau mulut!(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Jambi Independent 06 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan