Simak! 8 Khasiat Lemon Balm untuk Gula Darah Tinggi yang Jarang Diketahui

Khasiat Lemon Balm untuk Gula Darah Tinggi yang Jarang Diketahui-jambi independent-

JAMBIKORAN.COM - Lemon balm atau yang dikenal dengan melissa officinalis, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Salah satunya yakni dalam mengelola gula darah yang tinggi.

Banyak penelitian menyebut ekstrak lemon balm dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah dan meningkatkan fungsi metabolisme pada penderita diabetes tipe 2.

Selain itu, lemon balm juga memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres, faktor yang sering kali memengaruhi kontrol gula darah.

BACA JUGA:Ciri-ciri Gula Darah Tinggi pada Kulit

BACA JUGA:Ini Dia 8 Teh yang Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah, Cocok Bagi Penderita Diabetes

Dlansir dari Draxe, berikut ini beberapa manfaat lemon balm untuk gula darah tinggi :

1. Meningkatkan fungsi metabolisme

Lemon balm mendukung fungsi metabolisme melalui mekanisme yang mendukung kesehatan tubuh. Antioksidan dan senyawa aktif, seperti asam rosmarinat membantu melawan stres oksidatif dan meningkatkan efisiensi seluler. 

Lemon balm juga memperbaiki sensitivitas insulin, sehingga membantu mengatur kadar gula darah dan metabolisme karbohidrat lebih efektif.

2. Meningkatkan sensitivitas insulin

Lemon balm dapat meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, hormon yang penting dalam mengatur kadar gula darah. 

BACA JUGA:10 Penyebab Gula Darah Bisa Naik

BACA JUGA:Simak! Ini Dia Ciri-ciri Orang yang Terkena Gula Darah Tinggi

Tag
Share