Bahaya! Jangan Makan Durian Dengan Makanan Ini Bersamaan
ilustrasi buah durian-jambi independent -
Durian merupakan salah satu buah yang punya banyak fans fanatik. Kamu salah satunya? Jika ya, pastikan untuk tetap ingat membatasi porsi durian yang dikonsumsi agar tidak berlebihan.
Tidak cuma itu, durian tidak boleh dimakan dengan beberapa asupan tertentu. Karena, ternyata konsumsi durian bersamaan dengan beberapa makanan lain dapat mencetuskan gangguan kesehatan.
Jika Kamu tetap melakukannya, kandungan nutrisi durian juga berisiko menjadi tidak terasa maksimal.
Dilansir dari klikdokter,Berikut beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersama durian:
BACA JUGA:10 Manfaat Durian bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Mana yang Paling Enak? Ini Dia 5 Jenis Durian Populer di Indonesia
1. Manggis
Durian tidak boleh dimakan dengan manggis. Makan durian dan manggis bersamaan dapat menyebabkan susah buang air besar alias sembelit.
Pasalnya, durian dan manggis mengandung selulosa, yaitu unsur yang menyerap air dan bisa membesar di usus.
2. Makanan Manis
Orang yang punya masalah diabetes sebenarnya mungkin masih bisa mengonsumsi durian 1-2 potong sehabis makan. Hal ini pun perlu disesuaikan dengan kondisi penderita.
Namun, jika ditambah dengan asupan manis lainnya atau makan satu buah durian sekaligus, lonjakan gula darah yang tinggi akan terjadi dan itu berbahaya. Maka dari itu, durian tidak boleh dimakan bersama makanan manis, ya.
3. Seafood
Durian termasuk buah yang mengandung banyak lemak. Seafood khususnya kepiting juga termasuk makanan yang mengandung banyak lemak.
- Tag
- Share
-
-
