Atasi Ruam Popok pada Bayi dengan Aman dan Alami

Reporter: Surya Elviza |

Editor: Surya Elviza |

Selasa , 15 Jul 2025 - 20:20

AMAN : Seorang bayi saat menggunakan popok. Atasi ruam popok pada bayi agar aman dan lebih alami.-IST/Jambi Independent-Jambi Independent j

JAMBI – Ruam popok merupakan salah satu masalah kulit yang paling umum terjadi pada bayi, terutama pada usia 0 hingga 24 bulan. Area kulit yang tertutup popok menjadi lembap dan hangat, menciptakan kondisi ideal untuk terjadinya iritasi akibat gesekan, urine, atau feses yang terlalu lama menempel pada kulit bayi.

Meskipun sering dianggap ringan, ruam popok bisa membuat bayi merasa tidak nyaman, rewel, bahkan berisiko mengalami infeksi bila tidak ditangani dengan tepat.

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memahami langkah-langkah perawatan yang aman dan alami dalam mengatasi serta mencegah ruam popok. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan:

1. Rutin Mengganti Popok dan Biarkan Kulit Bernapas

Langkah paling dasar dan penting adalah menjaga kebersihan area popok. Gantilah popok setiap 2–3 jam sekali, atau segera setelah bayi buang air kecil atau besar. Popok yang terlalu lama basah bisa menyebabkan kelembapan berlebih dan memperparah ruam.

Selain itu, beri waktu tanpa popok selama beberapa jam dalam sehari agar kulit bayi dapat "bernapas". Biarkan bayi bermain tanpa popok di atas alas bersih, terutama saat siang hari ketika udara hangat. Ini akan mempercepat proses penyembuhan secara alami.

2. Gunakan Salep atau Krim Pelindung Khusus Bayi

Untuk melindungi kulit dari iritasi lebih lanjut, gunakan salep atau krim yang mengandung zinc oxide. Kandungan ini membentuk lapisan pelindung pada kulit dan membantu mempercepat penyembuhan ruam.

Pastikan hanya menggunakan produk yang dirancang khusus untuk bayi dan bebas pewangi serta alkohol. Hindari produk dewasa yang bisa memicu reaksi iritasi pada kulit sensitif bayi.

3. Gunakan Air Hangat, Hindari Tisu Basah Beralkohol

Ketika membersihkan area popok, sebaiknya gunakan air hangat dan kain lembut, bukan tisu basah yang mengandung alkohol atau parfum. Bahan kimia dalam tisu bisa membuat kulit bayi perih dan ruam semakin parah.

Jika tetap ingin menggunakan tisu basah, pilih yang khusus bayi dengan label "fragrance-free" dan "alcohol-free" agar lebih aman untuk kulit sensitif si kecil.

Pencegahan Adalah Kunci

Mengatasi ruam popok memerlukan kombinasi antara kebiasaan bersih, perhatian ekstra, dan penggunaan produk yang tepat. Jangan panik jika ruam muncul—penanganan yang lembut dan konsisten akan membantu kulit bayi kembali sehat.

Ingat, menjaga kesehatan kulit bayi juga berarti menjaga kenyamanan dan kebahagiaan keluarga secara keseluruhan. Dengan perawatan yang benar, si kecil bisa kembali ceria dan bebas bergerak tanpa rasa tidak nyaman.(*)

atasi ruam popok pada bayi dengan aman dan alami                            jambi – ruam popok merupakan salah satu masalah kulit yang paling umum terjadi pada bayi, terutama pada usia 0 hingga 24 bulan. area kulit yang tertutup popok menjadi lembap dan hangat, menciptakan kondisi ideal untuk terjadinya iritasi akibat gesekan, urine, atau feses yang terlalu lama menempel pada kulit bayi.
meskipun sering dianggap ringan, ruam popok bisa membuat bayi merasa tidak nyaman, rewel, bahkan berisiko mengalami infeksi bila tidak ditangani dengan tepat. 
oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memahami langkah-langkah perawatan yang aman dan alami dalam mengatasi serta mencegah ruam popok. berikut beberapa tips yang dapat dilakukan:
baca juga:5 manfaat renang untuk kesehatan tubuh dan mental
baca juga:cara mencegah mabuk perjalanan saat bepergian jauh
1. rutin mengganti popok dan biarkan kulit bernapas
langkah paling dasar dan penting adalah menjaga kebersihan area popok. gantilah popok setiap 2–3 jam sekali, atau segera setelah bayi buang air kecil atau besar. popok yang terlalu lama basah bisa menyebabkan kelembapan berlebih dan memperparah ruam.
selain itu, beri waktu tanpa popok selama beberapa jam dalam sehari agar kulit bayi dapat "bernapas". biarkan bayi bermain tanpa popok di atas alas bersih, terutama saat siang hari ketika udara hangat. ini akan mempercepat proses penyembuhan secara alami.
2. gunakan salep atau krim pelindung khusus bayi
untuk melindungi kulit dari iritasi lebih lanjut, gunakan salep atau krim yang mengandung zinc oxide. kandungan ini membentuk lapisan pelindung pada kulit dan membantu mempercepat penyembuhan ruam.
pastikan hanya menggunakan produk yang dirancang khusus untuk bayi dan bebas pewangi serta alkohol. hindari produk dewasa yang bisa memicu reaksi iritasi pada kulit sensitif bayi.
3. gunakan air hangat, hindari tisu basah beralkohol
ketika membersihkan area popok, sebaiknya gunakan air hangat dan kain lembut, bukan tisu basah yang mengandung alkohol atau parfum. bahan kimia dalam tisu bisa membuat kulit bayi perih dan ruam semakin parah.
jika tetap ingin menggunakan tisu basah, pilih yang khusus bayi dengan label "fragrance-free" dan "alcohol-free" agar lebih aman untuk kulit sensitif si kecil.
pencegahan adalah kunci
mengatasi ruam popok memerlukan kombinasi antara kebiasaan bersih, perhatian ekstra, dan penggunaan produk yang tepat. jangan panik jika ruam muncul—penanganan yang lembut dan konsisten akan membantu kulit bayi kembali sehat.
 
 
 
 
ingat, menjaga kesehatan kulit bayi juga berarti menjaga kenyamanan dan kebahagiaan keluarga secara keseluruhan. dengan perawatan yang benar, si kecil bisa kembali ceria dan bebas bergerak tanpa rasa tidak nyaman.(*)

Tag

Share