Ini Dia 3 Cara Sederhana Untuk Meningkatkan Elastisitas kulit Agar Tampak Lebih Awet Muda

Reporter: Aditiya |

Editor: Rizal Zebua |

Senin , 05 Feb 2024 - 21:03

5 Kebiasaan yang Bisa Membuatmu Awet Muda-jambi independent-

ini dia 3 cara sederhana untuk meningkatkan elastisitas kulit agar tampak lebih awet muda                            ciri-ciri normal dari proses penuaan adalah hilangnya elastisitas kulit . anda mungkin pernah melihatnya pada awalnya saat mengaplikasikan kosmetik atau mengucek mata. anda menyentakkan kelopak mata anda ke samping, dan kulit tidak kembali seperti dulu.
nah kemampuan kulit anda untuk meregang dan kembali ke tempatnya disebut elastisitas kulit. kekenyalan kulit kitalah yang membuat kulit kita montok dan tampak awet muda.
kulit mulai terkulai dan berkerut karena elastisitasnya menurun.
sekalipun penuaan menyebabkan hilangnya kekenyalan kulit, terutama pada wajah, bukan berarti hal tersebut tidak dapat diperbaiki.
baca juga:mau kulit cantik luar dalam? ini cara pilih body lotion berdasarkan zodiak
baca juga:hati-hati! skincare dengan kandungan bahan ini, bahaya untuk kulit remaja
ada beberapa teknik untuk mengembalikan kekenyalan kulit anda, karena penuaan bukanlah penyebab utamanya.
berikut 3 cara meningkatkan elastisitas kulit
elastosis, atau penurunan elastisitas kulit, merupakan aspek normal dari proses penuaan.
kondisi lingkungan dan barang-barang yang berpotensi berbahaya dapat mempercepat proses tersebut.
dilansir dari laman sportskeeda, berikut tiga cara meningkatkan elastisitas kulit:
baca juga:catat guys! ini dia obat mujarab untuk sembuhkan rasa tak nyaman pada diabetes yang muncul di kulit
baca juga:mengenal bahaya sinar uv di indonesia yang paling mengancam kulit
1. retinoid
retinoid adalah jenis bahan kimia yang mencakup retinol serta pilihan resep seperti tretinoin. mereka terkenal untuk merangsang pembentukan kolagen dan mendorong peremajaan kulit.
retinoid memiliki kemampuan untuk meningkatkan tekstur dan kenyalan kulit seiring berjalannya waktu, meminimalkan munculnya garis-garis halus dan kerutan.
namun, pengaplikasian yang tepat sangat penting untuk meminimalkan potensi efek samping seperti kekeringan dan kerentanan yang lebih besar terhadap sinar uv.
selalu baca labelnya, mulai dengan konsentrasi yang lebih rendah jika anda baru mengenal retinoid, dan gunakan tabir surya banyak-banyak saat menggunakan retinoid, karena dapat membuat kulit lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar uv.
2. berhenti merokok
merokok menyebabkan tubuh anda memproduksi radikal bebas, yang mempercepat penuaan dan elastosis. elektron yang tidak berpasangan dalam atom atau molekul merupakan radikal bebas.
baca juga:ini dia cara ampuh mengatasi kulit mati di wajah
baca juga:manfaat buah mangga untuk kesehatan kulit
dalam mengejar elektron, mereka sering kali menyebabkan kerusakan pada sel anda.
3. olahraga
saat anda berlari atau mengangkat beban, mengukur jantung dan aliran darah meningkat, yang memberikan banyak manfaat bagi kulit.
peningkatan sirkulasi meningkatkan suplai oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit.
ini merangsang fibroblas untuk memproduksi lebih banyak kolagen dan elastin yang diperlukan untuk kulit kencang dan awet muda.
salah satu metode yang paling bermanfaat untuk mengencangkan kulit yang kendur adalah dengan membangun otot melalui program latihan kekuatan.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Jambi Independent 06 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan