Begini Cara Tepat Simpan ASI,Yuk Simak
Ilustrasi ibu menyusui-jambi independent-Jambi Independent
JAMBIKORAN.COM - Bagi ibu yang sedang menyusui wajib tahu cara menyimpan ASI yang tepat.
Asi merupakan nutrisi terbaik untuk bayi yang baru lahir.
Dalam ASI, bayi akan mendapatkan nutrisi lengkap yang dibutuhkan untuk tumbuh kembangnya, seperti air, protein, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, zat antibodi, dan enzim.
Ibu juga sangat direkomendasikan untuk menyusui bayi secara langsung karena dapat membangun ikatan batin antara ibu dan bayi.
BACA JUGA:Resep Kue Lontar, Pie Susu Raksasa dari Papua yang Legendaris
BACA JUGA:5 Resep Donat yang Empuk dan Lembut, Yuk Simak!
"Tak hanya itu, menyusui memberikan manfaat besar bagi ibu dan bayi, antara lain meningkatkan daya tahan tubuh bayi, melindungi pencernaan bayi, dan meningkatkan kecerdasan,” jelas Direktur Gizi dan Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) Kementerian Kesehatan RI dr. Lovely Daisy, MKM, dikutip dari situs resmi.
Sedangkan manfaat lain yang bisa dirasakan ibu menyusui adalah menurunkan risiko kanker ovarium dan payudara.
Meski demikian, sejumlah kondisi membuat ibu kesulitan menyusui secara langsung, seperti ibu pekerja, atau ketika berada di luar rumah.
Saat ini terdapat beberapa cara mengolah dan menyimpan ASI sehingga lebih awet dan bisa diberikan kepada bayi sewaktu-waktu, seperti dibekukan dan dikeringkan.
BACA JUGA:Rame Dimedsos ASI Jadi Susu Bubuk, Ini Proses dan Dampaknya
BACA JUGA:Survei: 47% Gen Z Cenderung Beli Es Kopi Susu Tiap Hari
Akan tetapi, olahan ASI ini berisiko mengubah kandungan nutrisi .
Hal ini dipengaruhi oleh proses, tempat, dan lama penyimpanan.
- Tag
- Share
-
-
