Ikan patin cenderung hidup di perairan yang kotor, yang dapat menyebabkan mereka mengandung zat polyphosphate. Polyphosphate merupakan senyawa yang dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
6. Ikan tuna
Tuna adalah sumber protein yang populer, tetapi beberapa jenis tuna, terutama tuna sirip hitam dan biru, mengandung kadar merkuri yang tinggi. Merkuri dalam ikan tuna dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti depresi, kehilangan ingatan, dan kerusakan organ, seperti otak, ginjal, dan jantung.
7. Ikan lele
Ikan lele budidaya sering kali diberi hormon tambahan untuk mempercepat pertumbuhannya. Penggunaan hormon tambahan ini telah menimbulkan kekhawatiran akan efeknya pada kesehatan manusia.
Selain itu, ikan lele yang tidak dirawat dengan benar bisa mengandung berbagai zat berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan manusia.
8. Ikan pedang
Ikan pedang mengandung kadar merkuri yang dapat berbahaya, terutama bagi ibu hamil dan menyusui. Karena merkuri dapat mengakumulasi di dalam tubuh, konsumsi berlebihan ikan pedang dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan pada mereka yang rentan, termasuk masalah perkembangan janin. (*)