Sedangkan sikat gigi di malam hari bertujuan untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang tertinggal dari kegiatan makan sepanjang hari yang dapat menjadi penumpukan plak/karang gigi, sehingga menghindari munculnya gigi berlubang, kesehatan gigi dan mulut dapat terjaga.
3. Memilih pasta gigi yang tepat dan sesuai kebutuhan
Selain sikat gigi, pasta gigi juga berperan dalam perawatan gigi dan mulut. Hal ini dapat disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
4. Konsultasi ke ahli secara berkala
Dokter dan para ahli gigi sangat menyarankan untuk memeriksakan gigi secara berkala setidaknya setiap enam bulan sekali untuk dewasa dan tiga bulan sekali untuk anak-anak.
BACA JUGA:Kebiasaan Buruk, Buat Gigi Rusak saat Puasa Ramadan
BACA JUGA:Mitos Atau Fakta Bawang Putih Bisa Menyembuhkan Sakit Gigi?
Pemeriksaan rutin dapat membantu kita untuk mengetahui permasalahan yang mungkin saja ada pada rongga mulut atau gigi.
Nah, dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut, Anda akan lebih percaya diri dan siap menjalani hari-hari tanpa khawatir plak, karang gigi dan bau mulut!(*)