Menjaga Pola Makan Sehat Mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Hindari makanan yang berminyak dan tinggi gula yang dapat memicu produksi minyak berlebih.
Mengelola Stres dengan Baik Pengelolaan stres yang baik dapat membantu menjaga keseimbangan hormon. Lakukan aktivitas yang bisa meredakan stres, seperti berolahraga, meditasi, atau melakukan hobi.
Menggunakan Tabir Surya Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kulit dan memicu bruntusan. Gunakan tabir surya dengan SPF yang sesuai untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Dengan memahami penyebab dan cara mengatasi bruntusan, kamu bisa mengambil langkah yang tepat untuk merawat kulit wajahmu. Perawatan yang konsisten dan tepat akan membantu kamu mendapatkan kulit yang halus dan bebas dari bruntusan. Pastikan untuk selalu menjaga kebersihan wajah dan memilih produk perawatan yang sesuai dengan jenis kulitmu. (*)