Matcha adalah minuman kaya antioksidan lainnya yang terbuat dari bubuk teh hijau dan dikemas dengan nutrisi yang meningkatkan kesehatan.
Antioksidan yang ditemukan dalam matcha dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan energi, dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.
5. Air kelapa
Air kelapa kaya akan potasium, elektrolit, dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan.
Air kelapa juga merupakan minuman musim panas yang baik dan dapat membantu mengatur tingkat energi selama musim tersebut.(*)
Kategori :