Nikmati Jus Segar untuk Berat Badan Ideal dan Tubuh Sehat dengan 5 Resep Ini

Perpaduan wortel dan apel memberikan kombinasi nutrisi yang sempurna untuk kesehatan tubuh sekaligus menurunkan berat badan.

Bahan:

• 200 g wortel

• 200 g apel

• 1 ruas jahe

• Es batu secukupnya

• Garam laut atau garam Himalaya secukupnya

Cara membuat:

BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Jus Pare

BACA JUGA:Manfaat Minum Jus Jambu Biji

Blender semua bahan hingga halus, kecuali garam. Tambahkan sedikit garam sebelum disajikan untuk menambah cita rasa.

4. Jus Bit

Jus bit dikenal karena kandungan vitamin dan mineralnya yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Padukan dengan wortel dan apel untuk rasa dan nutrisi yang lebih kaya.

Bahan:

• 2 buah bit ukuran sedang

• 1 buah wortel

• 1 buah apel