Tips Memulai Hari dengan Energik

- Waktu untuk Kesenangan: Berikan diri Anda beberapa saat untuk melakukan hal-hal yang Anda nikmati, seperti membaca buku atau menikmati secangkir kopi.

- Rileksasi: Tetapkan beberapa menit untuk bernafas dalam-dalam atau melakukan teknik relaksasi untuk menghilangkan stres.

Mengintegrasikan beberapa kebiasaan ini ke dalam rutinitas pagi Anda dapat membantu Anda memulai hari dengan semangat yang tinggi.

BACA JUGA:WBP Terima Bebas Bersyarat Jelang Momen Natal

BACA JUGA:Empat Orang Masih Diperiksa, Buntut Kericuhan Eksekusi Lahan

Hal ini tidak hanya meningkatkan produktivitas, tetapi juga membawa perasaan kesenangan dan keseimbangan ke dalam kehidupan sehari-hari.