‘’Cobalah renungkan bagaimana Allah membalas shalat malam yang mereka lakukan secara sembunyi dengan balasan yang Ia sembunyikan bagi mereka, yakni yang tidak diketahui oleh semua jiwa. Juga bagaimana Allah membalas rasa gelisah, takut dan gundah gulana mereka di atas tempat tidur saat bangun untuk melakukan shalat malam dengan kesenangan jiwa di dalam Surga.’’ [Baca Haadil Arwaah ilaa Bilaadil Afraah oleh Ibnul Qayyim (hal. 278)].
9. Membuat Tubuh Selalu Sehat
Tahajud bisa membuat tubuh selalu sehat dan merangsang produksi hormon ketenangan. Seperti serotonin, beta endorsin, dan melatonin. Lepasnya hormon tersebut akan membuat perasaan menjadi lebih damai.
Bagi yang tidak bisa tidur, maka bisa mencoba melakukan ibadah itu untuk membuat pikiran lebih rileks dan mengurangi gangguan tidur. Selain menyehatkan fisik, ibadah itu juga membuat mental lebih sehat.
10. Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus saat Beribadah
Salat di malam hari dengan suasana yang tenang akan meningkatkan konsentrasi dan fokus saat beribadah.
Sebab, tidak ada aktivitas apa pun di tengah malam. Semua orang sedang memejamkan mata dan beristirahat. Lantunan ayat suci Al-Qur’an akan membuat hati menjadi lebih tenang.
Begitulah manfaat dari salat Tahajud di bulan Ramadan. Ibadah itu bisa membantu seseorang agar lebih dekat kepada Allah dan menambah pahala di bulan Ramadan. (*)