Peniliti : Perjalanan Lebih Dari Satu Jam Rentan Stres,Begini Penjelasannya

Selasa 26 Dec 2023 - 14:36 WIB

Reporter : Aditiya

Editor : Rian Muiz

BACA JUGA:Cara Meringankan Stres dengan Cepat dan Sehat

BACA JUGA:Ini Dia Waktu yang Tepat Jalan Kaki Menurut Ahli, Begini Penejelasannya

Sementara itu terkait moda transportasi, studi pada 2018 terhadap hampir 4.500 responden di Inggris menemukan bahwa beralih dari menggunakan transportasi menjadi bersepeda atau berjalan kaki dapat meningkatkan kesehatan mental.

"Mengurangi waktu dan jarak perjalanan melalui peningkatan transportasi dapat memberikan lingkungan perjalanan yang lebih baik bagi masyarakat dan meningkatkan kesehatan mereka," ucap para peneliti menyimpulkan.(*)

Tags : #stress #perjalanan #macet #kerja #kantor #depresi

Kategori :