Ini 5 Pantangan Makanan yang Harus Dihindari agar Luka Cepat Kering

Tips Pendukung Penyembuhan Luka

Selain menghindari makanan pantangan di atas, ada beberapa langkah yang bisa membantu mempercepat penyembuhan luka, yaitu:

•    Konsumsi makanan kaya protein, vitamin, mineral, dan antioksidan seperti sayur dan buah-buahan segar.

•    Minum air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dan proses regenerasi kulit berjalan lancar.

•    Jangan menggaruk atau menyentuh luka dengan tangan yang kotor untuk mencegah infeksi.

•    Istirahat yang cukup dan jalani pola hidup sehat selama masa penyembuhan. (*)