Kedinginan? Ini Dia 8 Makanan dan Minuman Penghangat Tubuh Saat Dingin

BACA JUGA:6 Cara Menghilangkan Sifat Introvert

BACA JUGA:Tips Belanja Online Tanpa Mudah Ditipu

Hal ini membuat tubuh sulit membakar energi dan suhu tubuh akan lebih dingin. Salah satu gejala hipotiroidisme yang paling umum dijumpai, yaitu sensitif terhadap dingin.

Pisang mentah juga mengandung pati resisten. Mirip serat, zat gizi ini juga memiliki efek termal makanan yang tinggi sehingga tubuh tetap hangat.(*)