JAKARTA – Gusi berdarah adalah masalah kesehatan mulut yang umum terjadi dan bisa menimbulkan kekhawatiran. Melihat darah keluar dari gusi bukanlah hal yang normal, dan bisa menjadi tanda adanya penyakit gusi seperti radang gusi atau gingivitis.
Oleh karena itu, penting untuk tidak hanya merawat gigi agar tetap putih dan bersih, tetapi juga menjaga kesehatan gusi yang menopangnya.
Berikut lima pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi gusi berdarah:
BACA JUGA:Daun Pepaya Ampuh Redakan Nyeri Haid, Bisa Cegah Penyakit Serius
BACA JUGA:6 Manfaat Daging Kelapa yang Luar Biasa bagi Kesehatan
1. Berkumur dengan Air Garam
Air garam dikenal memiliki sifat antiseptik dan antiinflamasi. Larutan ini mampu mengurangi pembengkakan dan melawan infeksi yang menjadi penyebab gusi berdarah. Cukup campurkan sedikit garam dengan air hangat dan gunakan untuk berkumur dua hingga tiga kali sehari.
2. Madu
Madu mentah memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang efektif membunuh bakteri penyebab infeksi gusi. Oleskan madu pada ujung jari, lalu pijat gusi secara lembut. Lakukan secara rutin untuk hasil yang optimal.
3. Jus Cranberry
Minum jus cranberry tanpa tambahan gula setiap hari bisa membantu menjaga kesehatan gusi. Kandungan asam fenolik dan antosianin dalam buah cranberry bersifat antimikroba, sehingga mampu melindungi mulut dari pertumbuhan bakteri berbahaya.
4. Oil Pulling
Metode oil pulling, atau berkumur dengan minyak, merupakan teknik pengobatan tradisional yang diyakini efektif melawan infeksi mulut. Gunakan minyak kelapa atau minyak wijen, kumur selama beberapa menit, lalu buang. Teknik ini membantu membersihkan bakteri di mulut dan mengurangi risiko gusi berdarah.
5. Kunyit
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang bersifat antimikroba dan antiinflamasi. Campurkan bubuk kunyit dengan minyak mustard, kemudian pijatkan secara lembut pada gusi. Penggunaan rutin bisa membantu mengatasi peradangan dan menghentikan perdarahan pada gusi.(*/Viz)