6. Hindari Stres
BACA JUGA:Update Harga Pangan di Jambi Hari Ini, Senin 4 Maret 2024
BACA JUGA:Jelang Ramadhan, Ketua DPRD Provinsi Jambi Ingatkan Pemerintah Untuk Jaga Ketersediaan Bahan Pokok
Stres dapat mempercepat proses penuaan kulit. Temukan cara untuk mengelola stres, seperti meditasi, yoga, atau kegiatan yang membuat Anda rileks. Stres yang terkontrol dapat membantu mencegah pembentukan garis-garis halus dan kerutan.
7. Hindari Ekspresi Wajah yang Berlebihan
Gerakan wajah yang terlalu aktif, seperti seringnya mengernyit atau mengangkat alis, dapat menyebabkan kerutan. Praktekkan relaksasi wajah dan hindari ekspresi yang berlebihan untuk mengurangi tekanan pada kulit.
8. Minum Air Secukupnya
BACA JUGA:Razia Pekat I Siginjai 2024: Tiga Pasangan Bukan Suami Istri Terjaring di Infinity Hotel Jambi
BACA JUGA:Catat Waktunya, Harga Buah Sawit di Jambi Naik Tipis
Pemenuhan kebutuhan cairan sangat penting untuk menjaga kulit tetap lembap dan elastis. Pastikan untuk minum setidaknya 8 gelas air per hari untuk mendukung hidrasi kulit.
9. Gunakan Produk Anti-Aging
Pilih produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan anti-aging seperti retinol, asam hialuronat, vitamin C, dan peptida. Produk ini dapat membantu mengurangi kerutan dan meningkatkan elastisitas kulit.
10. Konsultasi dengan Ahli Dermatologi
BACA JUGA:HAR dan Maulana Bersaing Ketat, Siapa Calon Walikota Jambi yang akan Terpilih?
BACA JUGA:Ini 20 Gejala Penyakit Narsistik Personality Disorder, Apa Itu?
Jika Anda mengalami kerutan yang signifikan, konsultasikan dengan ahli dermatologi. Mereka dapat memberikan saran yang sesuai dengan kondisi kulit Anda dan meresepkan perawatan yang cocok.