4 Manfaat Jus Buah Naga dan Pisang, Yuk Simak
Jus pisang -jambi independent-Jambi Independent
JAMBIKORAN.COM - Jus buah naga dan juga buah pisang sangat cocok dijadikan minuman diet menyehatkan.
Karena jus tersebut merupakan minuman yang kaya serat dan membuat kenyang lebih lama.
Kedua buah ini juga baik untuk kesehatan, karena termasuk dalam kategori makanan yang mudah cerna.
Apa saja sih manfaat yang didapat saat mengonsumsi jus buah naga dan buah pisang ini?
Berikut 4 Manfaat Jus Buah Naga dan Pisang Cocok untuk Diet
BACA JUGA:5 Cara Memilih Pisang yang Matang Sempurna
BACA JUGA:Yuk Cobai, Keripik Pisang Lumer Terenak se-Universitas Jambi
1. Tingkatkan sistem Kekebalan Tubuh
Melansir dari Cleveland Clinic, vitamin C yang ada di buah naga dan pisang menjadi salah satu nutrisi yang bisa membantu tubuh agar menyerap zat besi.
Selain itu, juga untuk meningkatkan kemampuan dari sistem kekebalan tubuh untuk lawan penyakit.
2. Menurunkan Berat Badan
Manfaat lainnya dari mengonsumsi jus buah naga dan buah pisang ini untuk menurunkan berat badan.
Buah naga diketahui mempunyai kalori yang rendah, namun tinggi serat dan nutrisi.
- Tag
- Share
-
-
