Waspada! Ini 7 Penyebab Serangan Jantung
Ilustrasi terkena penyakit jantung-Aditiya-
Gen-gen tertentu dapat memengaruhi kadar kolesterol dalam darah atau kecenderungan pembentukan plak aterosklerosis.
BACA JUGA:Buah Terbaik untuk Menjaga Jantung Sehat
BACA JUGA:Keluarga Ungkap Penyebab Donny Kesuma Kena Serangan Jantung
3. Usia
Risiko serangan jantung meningkat seiring bertambahnya usia. Pada umumnya, pria berusia 45 tahun ke atas dan wanita berusia 55 tahun ke atas lebih rentan terhadap serangan jantung.
Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan faktor risiko, seperti peningkatan lemak dalam darah, pengerasan arteri, dan penurunan elastisitas pembuluh darah seiring bertambahnya usia.
4. Gaya hidup tidak sehat
Gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, makanan tinggi lemak jenuh, garam, dan gula, serta kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Merokok khususnya sangat merugikan karena dapat merusak dinding arteri, meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL), dan menurunkan kadar kolesterol baik (HDL).
Pola makan tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik juga berkontribusi pada obesitas, tekanan darah tinggi, dan diabetes, yang semuanya meningkatkan risiko serangan jantung.
BACA JUGA:Minuman Berperasa Buatan Tingkatkan Risiko Detak Jantung Tidak Teratur, Begini Penjelasannya
BACA JUGA:Simak! Batas Ideal Lingkar Perut Agar Terhindar Dari Diabetes dan Jantung
5. Penyakit lain
Beberapa kondisi kesehatan, seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), diabetes, dan obesitas dapat memberikan beban tambahan pada jantung.
Tekanan darah tinggi meningkatkan beban kerja jantung dengan memaksa jantung untuk bekerja lebih keras dalam memompa darah.
- Tag
- Share
-
-
