Simak! Batas Ideal Lingkar Perut Agar Terhindar Dari Diabetes dan Jantung

Lingkar perut menjadi salah satu tanda atau sinyal tubuh sehat atau terancam penyakit tak menular. -jambi independent -

Lingkar perut menjadi salah satu tanda atau sinyal tubuh sehat atau terancam penyakit tak menular. 

Cara mudah menjaga tubuh dengan tetap sehat adalah menjaga pola hidup yang tepat. 

Salah satunya menjaga asupan makanan, istirahat yang cukup, hindari stres, dan rutin berolahraga. 

Lingkar perut juga wajib menjadi perhatian, karena obesitas menjadi sumber penyakit tak menular seperti jantung, diabetes, dan serangan jantung. 

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menyampaikan upaya mewujudkan Indonesia sehat dan Indonesia emas pada masa depan dilakukan dengan menjalankan Transformasi Kesehatan.

BACA JUGA:Ini 5 Merek Sabun Terbaik Pengusir Minyak di Wajah, Selamat Tinggal Jerawat

BACA JUGA:20 Kata-kata Menyambut Ramadhan 2024, Menyentuh Hati

“Bagaimana caranya menjaga agar Indonesia tetap sehat? Dengan menjalankan 6 pilar transformasi kesehatan,” ujar Budi dalam keterangan resmi. 

Enam pilar transformasi kesehatan yang sedang dijalankan, yakni pilar pertama adalah transformasi layanan primer yang fokus pada promotif preventif dan bukan kuratif.

Pilar kedua, yakni transformasi layanan sekunder yang fokus pada penyediaan layanan kesehatan yang mudah diakses oleh masyarakat.

Pilar ketiga adalah transformasi sistem ketahanan kesehatan yang fokus pada kemandirian obat dalam negeri dan penyediaan tenaga cadangan kesehatan seperti yang dilakukan saat pandemi Covid-19 lalu.

Pilar keempat, yakni transformasi sistem pembiayaan kesehatan. 

BACA JUGA:Sering Buang Air Besar Setelah Minum Kopi,Begini Penjelasannya

BACA JUGA:Ini Dia 7 Daftar Makanan Kaya Kolagen, Bantu Meningkatkan Kesehatan Kulit

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan