Simak! 6 Minuman Herbal yang Dapat Hilangkan Lemak Trans

Reporter: Aditiya |

Editor: Rizal Zebua |

Minggu , 26 May 2024 - 23:50

Kunyit merupakan salah herbal yang dapat atasi penyakit tifes-jambi independent -

Kunyit juga bisa meningkatkan pembakaran lemak dan mencegah pembentukan jaringan lemak.

4. Serai

Serai mengandung senyawa polifenol yang berfungsi merangsang metabolisme, memungkinkan tubuh membakar lemak lebih efisien sekaligus meningkatkan tingkat energi.

Senyawa polifenol dapat mengatasi obesitas, mencegah penumpukan lemak trans, dan meningkatkan penggunaan energi yang tersimpan dalam tubuh.

5. Kayu manis

Kayu manis dapat membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Pada akhirnya dapat membantu mengurangi penumpukan lemak.

6.Lemon

Air lemon dapat membantu membersihkan sistem pencernaan dan merangsang produksi empedu, yang dapat membantu dalam pemecahan lemak trans pada tubuh. (*)

simak! 6 minuman herbal yang dapat hilangkan lemak trans                            jambikoran.com - banyak herbal dan rempah-rempah telah terbukti dapat melawan keinginan makan dan meningkatkan pembakaran lemak serta penurunan berat bada 
berikut beberapa minuman herbal yang dapat membantu mengurangi lemak trans :
1. teh hijau
teh hijau mengandung katekin, antioksidan kuat yang membantu pencernaan dan membantu mengurangi dampak makanan berlemak pada sistem pencernaan.
katekin merangsang produksi enzim pencernaan, mendorong pemecahan lemak dan mengurangi rasa tidak nyaman.
baca juga:hindari 6 makanan ini karena tinggi lemak trans, apa saja?
baca juga:penyebab banyak lemak di perut
kandungan katekin dalam teh hijau memberikan dorongan energi tanpa efek gelisah.
minum teh hijau setelah makan berminyak tidak hanya menjaga pencernaan tetapi juga menambahkan sentuhan menyegarkan pada rutinitas anda.
2. jahe
jahe mengandung gingerol dan shogaol, senyawa dengan sifat antioksidan dan antiinflamasi.
senyawa ini juga meningkatkan termogenesis, yaitu kecepatan tubuh membakar lemak trans yang berlebihan.
3. kunyit
kunyit memiliki antiinflamasi yang ampuh. sebagai sumber antioksidan kurkumin, kunyit adalah obat herbal yang populer untuk segala hal mulai dari nyeri sendi hingga demam.
baca juga:simak! ini 6 cara untuk menghilangkan lemak di punggung bagian bawah
baca juga:penyebab lemak di perut dan cara mengatasinya
kunyit juga bisa meningkatkan pembakaran lemak dan mencegah pembentukan jaringan lemak. 
4. serai
serai mengandung senyawa polifenol yang berfungsi merangsang metabolisme, memungkinkan tubuh membakar lemak lebih efisien sekaligus meningkatkan tingkat energi.
senyawa polifenol dapat mengatasi obesitas, mencegah penumpukan lemak trans, dan meningkatkan penggunaan energi yang tersimpan dalam tubuh. 
5. kayu manis
kayu manis dapat membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.
baca juga:fakta ikan berlemak untuk kesehatan
baca juga:olahraga membakar lemak perut paling efektif dan ampuh
pada akhirnya dapat membantu mengurangi penumpukan lemak.
6.lemon
air lemon dapat membantu membersihkan sistem pencernaan dan merangsang produksi empedu, yang dapat membantu dalam pemecahan lemak trans pada tubuh. (*)