Simak! 6 Minuman Herbal yang Dapat Hilangkan Lemak Trans
Kunyit merupakan salah herbal yang dapat atasi penyakit tifes-jambi independent -
JAMBIKORAN.COM - Banyak herbal dan rempah-rempah telah terbukti dapat melawan keinginan makan dan meningkatkan pembakaran lemak serta penurunan berat bada
Berikut beberapa minuman herbal yang dapat membantu mengurangi lemak trans :
1. Teh hijau
Teh hijau mengandung katekin, antioksidan kuat yang membantu pencernaan dan membantu mengurangi dampak makanan berlemak pada sistem pencernaan.
Katekin merangsang produksi enzim pencernaan, mendorong pemecahan lemak dan mengurangi rasa tidak nyaman.
BACA JUGA:Hindari 6 Makanan Ini Karena Tinggi Lemak Trans, Apa Saja?
BACA JUGA:Penyebab Banyak Lemak di Perut
Kandungan katekin dalam teh hijau memberikan dorongan energi tanpa efek gelisah.
Minum teh hijau setelah makan berminyak tidak hanya menjaga pencernaan tetapi juga menambahkan sentuhan menyegarkan pada rutinitas Anda.
2. Jahe
Jahe mengandung gingerol dan shogaol, senyawa dengan sifat antioksidan dan antiinflamasi.
Senyawa ini juga meningkatkan termogenesis, yaitu kecepatan tubuh membakar lemak trans yang berlebihan.
3. Kunyit
Kunyit memiliki antiinflamasi yang ampuh. Sebagai sumber antioksidan kurkumin, kunyit adalah obat herbal yang populer untuk segala hal mulai dari nyeri sendi hingga demam.
- Tag
- Share
-
-
