Hati-Hati, Sebaiknya Hindari Mencampur 3 Jenis Makanan Ini dengan Mie!

JAMBIKORAN.COM - Mie instan merupakan pilihan makanan favorit banyak orang karena kemudahannya. Namun, penting untuk menikmati olahan mie ini dengan bijaksana, termasuk menghindari konsumsinya bersama 3 jenis makanan tertentu.

Mie instan sering menjadi solusi praktis untuk makan cepat, lezat, dan mudah. Sensasinya semakin nikmat jika ditambah topping atau makanan lainnya, tetapi pemilihannya harus dilakukan dengan cermat.

Beberapa jenis makanan sebaiknya tidak disantap bersamaan dengan mie instan karena kombinasi nutrisinya dapat membuat hidangan tersebut menjadi kurang sehat.

Berikut 3 jenis makanan yang disarankan untuk tidak dikonsumsi bersamaan dengan mie instan:

BACA JUGA:Ini Dia 5 Manfaat Daun Kelor yang Bagus Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Mentan Target Swasembada Pangan Dalam Tiga TahunLlewat Petani Muda

1. Kerupuk

Kerupuk yang renyah memang menambah kenikmatan saat dimakan dengan mie instan. Namun, kombinasi keduanya bisa menimbulkan risiko.

Kedua makanan ini tinggi kandungan karbohidrat dan lemak, dan sering kali juga mengandung MSG dalam jumlah tinggi.

Mengonsumsi mie instan dan kerupuk secara berlebihan bisa menyebabkan kelebihan berat badan serta meningkatkan risiko sindrom metabolik.

BACA JUGA:Hindari Makanan Manis dan Lemak Jahat untuk Kurangi Kolesterol

BACA JUGA:Jokowi Kesal Kepemimpinan Wasit Pertandingan Indonesia Lawan Bahrain

2. Kornet dan Keju

Kornet dan keju sering kali menjadi pelengkap favorit mie instan di banyak warung. Namun, perpaduan ini dapat meningkatkan asupan kalori dan lemak secara berlebihan.

Kornet dan mie instan, keduanya merupakan makanan olahan yang melalui proses panjang, yang dapat memicu peradangan serta meningkatkan risiko penyakit kronis.

Menggabungkan mie instan dengan makanan olahan ini juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan.