Belajar Manajemen Waktu ala Maudy Ayunda

Maudy Ayunda, sosok inspiratif yang dikenal sebagai penyanyi, aktris, sekaligus lulusan dari dua universitas ternama dunia Oxford dan Stanfordsering membagikan cara-cara praktis dalam mengelola waktu. 

Dengan segudang aktivitas dan pencapaian, ia percaya bahwa manajemen waktu yang baik adalah fondasi utama untuk produktivitas dan kesuksesan jangka panjang. Berikut dua tips manajemen waktu ala Maudy yang bisa mulai kamu terapkan dalam hidupmu:

1. Audit Kebiasaan Harianmu

Tips pertama dari Maudy adalah melakukan audit atau peninjauan ulang terhadap kebiasaan harian kita. Caranya adalah dengan melihat kembali jadwal atau rutinitas selama beberapa hari terakhir. Catat jam berapa kamu bangun, jam berapa tidur, dan apa saja kegiatan yang dilakukan di antara waktu tersebut. 

BACA JUGA:Cara Ampuh Menjaga Kelembaban Kulit Tubuh

BACA JUGA:Tips Merawat Kulit Kombinasi Sensitif

Dari sini, kamu bisa melihat pola kebiasaanmu, lalu mengidentifikasi aktivitas mana yang sebenarnya tidak penting dan malah membuang-buang waktu. Misalnya saja, kebiasaan scroll media sosial tanpa tujuan saat sore hari karena merasa bosan. 

Hal ini terlihat sepele, tapi jika dilakukan terus-menerus bisa menghabiskan waktu berjam-jam yang seharusnya bisa dimanfaatkan untuk hal lebih produktif.

Maudy menekankan pentingnya untuk menyadari “momen-momen membuang waktu” tersebut dan secara sadar menguranginya atau bahkan menghilangkannya dari rutinitas. Dengan begitu, kamu bisa memberi ruang untuk aktivitas yang lebih bermakna dan menunjang tujuan jangka panjangmu.

2. Tentukan Skala Prioritas: Terapkan Prinsip Pareto dan Eisenhower Matrix

Langkah selanjutnya yang tidak kalah penting adalah belajar menetapkan prioritas. Maudy menyebutkan prinsip Pareto, yaitu konsep 80/20 yang berarti bahwa 80 persen dari hasil yang kita capai sebenarnya berasal dari 20 persen aktivitas yang benar-benar penting. 

Maka dari itu, memilih secara sadar mana kegiatan yang berdampak besar sangat penting dalam pengelolaan waktu.

Untuk membantu dalam menentukan prioritas, Maudy menyarankan penggunaan Eisenhower Matrix. Ini adalah teknik sederhana namun sangat efektif yang membagi semua tugas atau kegiatan kita ke dalam empat kelompok berdasarkan dua kriteria: penting dan mendesak. 

Pertama, ada tugas yang penting dan mendesakmisalnya, tugas dengan tenggat waktu yang dekat yang harus segera dilakukan.