Daun Pepaya Ampuh Redakan Nyeri Haid, Bisa Cegah Penyakit Serius

Reporter: Surya Elviza |

Editor: Surya Elviza |

Rabu , 01 Oct 2025 - 19:52

PENCEGAHAN : Manfaat daun pepaya yang am[uh meredakan nyeri haid.- ist/Jambi Independent-Jambi Independent

daun pepaya ampuh redakan nyeri haid, bisa cegah penyakit serius                            jambi – daun pepaya selama ini lebih dikenal sebagai lalapan yang menambah nafsu makan, meski rasanya pahit. namun di balik rasa pahit tersebut, daun pepaya menyimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa. 
berbagai kandungan alami di dalamnya menjadikan daun ini sebagai salah satu tanaman herbal yang sering dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional.
berikut tujuh manfaat utama daun pepaya untuk kesehatan:
baca juga:6 manfaat daging kelapa yang luar biasa bagi kesehatan
baca juga:apbd jambi 2026 diperkirakan defisit rp 64,53 m 
1. meningkatkan kekebalan tubuh
daun pepaya memiliki kemampuan untuk memperkuat sistem imun tubuh. jika diolah menjadi jus, daun pepaya dapat membantu melawan infeksi virus seperti flu dan radang tenggorokan. selain itu, jus daun pepaya juga dikenal mampu meregenerasi sel darah putih dan trombosit secara alami.
2. meredakan nyeri haid
bagi wanita yang sering mengalami nyeri perut saat haid, daun pepaya bisa menjadi solusi alami. rebus satu lembar daun pepaya mentah bersama air, asam jawa, dan sedikit garam, lalu konsumsi dalam keadaan hangat. ramuan ini dipercaya mampu mengurangi rasa nyeri saat menstruasi.
3. memperlancar asi
produksi asi yang lancar sangat penting bagi ibu menyusui. untuk membantu proses ini, lima lembar daun pepaya dapat dipanaskan di atas api hingga layu, kemudian ditempelkan pada payudara (hindari bagian puting) saat masih hangat. metode ini dipercaya bisa merangsang pelancaran asi secara alami.
4. menghilangkan jerawat
daun pepaya juga bisa digunakan sebagai masker alami untuk mengatasi jerawat. ambil dua lembar daun pepaya tua yang sudah dijemur, tumbuk halus, lalu campurkan dengan air hangat. oleskan pada wajah selama 20–30 menit sebelum dibilas. ulangi 2–3 kali seminggu untuk hasil maksimal.
5. melawan diabetes
daun pepaya mengandung antioksidan yang tinggi, yang berguna untuk mengontrol kadar glukosa dalam darah. antioksidan ini juga dapat mengurangi risiko kerusakan organ dan saraf akibat diabetes, serta mempercepat penyembuhan luka yang biasa dialami penderita penyakit ini.
6. mencegah penyakit kanker
batang daun pepaya mengandung getah putih yang menyerupai susu, yang diyakini memiliki potensi sebagai zat antikanker. getah ini akan ikut terkonsumsi saat daun pepaya dimasak dalam berbagai hidangan. kandungan ini membuka peluang besar untuk pencegahan penyakit kanker secara alami.
7. mengatasi tekanan darah tinggi
walau rasanya pahit, daun pepaya dikenal efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi dan meredakan demam. daun ini bisa dikonsumsi dalam bentuk rebusan, tumisan, atau sebagai campuran makanan lain untuk mengurangi rasa pahitnya.(*/viz)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Jambi Independent 04 Oktober 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan