Musik Jadi Media Healing, Isyana Sarasvati Gunakan sebagai Bentuk Journaling
Musik Jadi Media Healing, Isyana Sarasvati Gunakan sebagai Bentuk Journaling--
Bagi pelantun Anganku Anganmu ini, musik lebih dari sekadar karya seni.
Ia menganggapnya sebagai mekanisme bertahan hidup ketika beban mental terasa berat.
BACA JUGA:Mengupas Giver, Konsep Kekuatan dari Anime Gachiakuta
BACA JUGA:Mengenal Rudo, Tokoh Utama Anime Gachiakuta, Si Pecinta Benda Terbuang
Di antara berbagai kegiatan yang dilakukannya, seperti bermain gim atau melamun, musik tetap menjadi coping mechanism utama.
“Menulis lagu itu rasanya sama seperti journaling. Ada dialog dengan diri sendiri yang akhirnya memberikan pemahaman dan kesadaran baru,” ujar Isyana.
Isyana juga menegaskan bahwa melalui musik ia semakin memahami bahwa hidup tidak selalu berjalan mulus.
Ada masa jatuh dan bangkit, dan itu bagian dari perjalanan manusia.
BACA JUGA:Inspirasi Home Office Aesthetic untuk Kerja yang Lebih Fokus
BACA JUGA:KPK Tahan Eks Dirut PT PGN
“Kita enggak apa-apa banget terluka. Itu bukan sesuatu yang harus dihindari, tapi yang harus kita berani lewati,” katanya.
Dengan dukungan keluarga dan sistem pendukung yang kuat, Isyana merasa bersyukur dapat menjadikan musik sebagai sarana penyembuhan diri sekaligus ruang refleksi yang membuatnya lebih mengenal siapa dirinya sebenarnya. (*)
- Tag
- Share
-
-
