Rahasia Ahli Kulit Sehat: Cara Menjaga Kulit Tetap Cerah, Lembap, dan Bebas Kusam

Reporter: Hera Safira |

Editor: Finarman |

Selasa , 04 Nov 2025 - 14:15

Ilustrasi Kulit Sehat--Alodokter

JAMBIKORAN.COM - Tahukah Anda, kulit manusia mengalami regenerasi setiap 27 hari? Proses alami ini membuat sel kulit mati menumpuk di permukaan wajah.

Jika tidak dibersihkan, tumpukan tersebut dapat bercampur dengan debu, keringat, polusi, paparan sinar matahari, hingga udara dari pendingin ruangan. Akibatnya, kulit tampak kusam, kasar, dan kehilangan kesehatannya.

Agar tetap sehat dan segar, kulit membutuhkan perawatan yang konsisten. Ahli kulit menyarankan untuk membersihkan wajah dua kali sehari, terutama setelah beraktivitas atau memakai kosmetik.

Pembersihan membantu mengangkat kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori.

BACA JUGA:Gagal Nikah Gara-Gara Curanmor

Pilihlah pembersih wajah yang lembut, tidak berbau, serta mengandung bahan ringan seperti stearyl alcohol agar tidak menyebabkan iritasi atau kulit kering.

Selain membersihkan, menjaga kelembapan kulit juga sangat penting. Penggunaan pelembap membantu mempertahankan kadar air alami pada kulit sekaligus melindunginya dari cuaca ekstrem.

Untuk kulit kering, pilih pelembap dengan kandungan shea butter, ceramide, atau panthenol. Sementara bagi pemilik kulit berminyak, pelembap berbasis air menjadi pilihan terbaik.

Langkah berikutnya adalah melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Meski cuaca sedang mendung, sinar ultraviolet tetap dapat menembus kulit dan menyebabkan penuaan dini.

Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 15 dan pilih yang berlabel broad-spectrum agar kulit terlindungi dari sinar UVA dan UVB. Oleskan krim pelindung 15 hingga 20 menit sebelum keluar ruangan, dan ulangi setiap dua jam bila masih berada di luar.

Ahli dermatologi menekankan, rahasia kulit sehat bukan hanya tentang produk mahal, tetapi tentang konsistensi dan pemilihan bahan yang tepat.

Gunakan produk perawatan yang sesuai jenis kulit dan hindari bahan berlebih yang justru merusak lapisan pelindung alami.

Menjaga kulit agar tetap sehat bukan hal sulit. Dengan rutinitas sederhana membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit akan tampak cerah, lembut, dan bebas kusam. Mulailah dari sekarang untuk memiliki kulit segar dan sehat setiap hari. (*)

rahasia ahli kulit sehat: cara menjaga kulit tetap cerah, lembap, dan bebas kusam                            jambikoran.com - tahukah anda, kulit manusia mengalami regenerasi setiap 27 hari? proses alami ini membuat sel kulit mati menumpuk di permukaan wajah.
jika tidak dibersihkan, tumpukan tersebut dapat bercampur dengan debu, keringat, polusi, paparan sinar matahari, hingga udara dari pendingin ruangan. akibatnya, kulit tampak kusam, kasar, dan kehilangan kesehatannya.
agar tetap sehat dan segar, kulit membutuhkan perawatan yang konsisten. ahli kulit menyarankan untuk membersihkan wajah dua kali sehari, terutama setelah beraktivitas atau memakai kosmetik.
pembersihan membantu mengangkat kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori.
baca juga:gagal nikah gara-gara curanmor
baca juga:truk pt nbs bawa solar ilegal, dua oknum tni ikut diamankan
pilihlah pembersih wajah yang lembut, tidak berbau, serta mengandung bahan ringan seperti stearyl alcohol agar tidak menyebabkan iritasi atau kulit kering.
selain membersihkan, menjaga kelembapan kulit juga sangat penting. penggunaan pelembap membantu mempertahankan kadar air alami pada kulit sekaligus melindunginya dari cuaca ekstrem.
untuk kulit kering, pilih pelembap dengan kandungan shea butter, ceramide, atau panthenol. sementara bagi pemilik kulit berminyak, pelembap berbasis air menjadi pilihan terbaik.
langkah berikutnya adalah melindungi kulit dari paparan sinar matahari. meski cuaca sedang mendung, sinar ultraviolet tetap dapat menembus kulit dan menyebabkan penuaan dini.
baca juga:bijak hadapi godaan belanja impulsif di era digital
baca juga:rekomendasi makanan pengganti gandum yang bebas gluten
gunakan tabir surya dengan spf minimal 15 dan pilih yang berlabel broad-spectrum agar kulit terlindungi dari sinar uva dan uvb. oleskan krim pelindung 15 hingga 20 menit sebelum keluar ruangan, dan ulangi setiap dua jam bila masih berada di luar.
ahli dermatologi menekankan, rahasia kulit sehat bukan hanya tentang produk mahal, tetapi tentang konsistensi dan pemilihan bahan yang tepat.
gunakan produk perawatan yang sesuai jenis kulit dan hindari bahan berlebih yang justru merusak lapisan pelindung alami.
menjaga kulit agar tetap sehat bukan hal sulit. dengan rutinitas sederhana membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit akan tampak cerah, lembut, dan bebas kusam. mulailah dari sekarang untuk memiliki kulit segar dan sehat setiap hari. (*)

Tag

Share