Menu Sahur Sederhana, Varian Daging Ayam hingga Ikan

Reporter: gita |

Editor: Gita |

Rabu , 06 Mar 2024 - 18:49

Sahur adalah waktu yang penting selama bulan Ramadan untuk mendapatkan energi yang cukup sepanjang hari.-JAMBI INDEPENDENT-Jambi Independent

- Bungkus ikan dalam daun pisang dan kukus hingga matang.

- Sajikan dengan nasi putih.

5. Sup Sayuran dengan Daging Ayam:

- Bahan:

- Potongan daging ayam, sayuran seperti wortel dan brokoli, bawang putih, garam, merica, dan kaldu ayam.

- Cara membuat:

- Rebus potongan daging ayam dalam kaldu ayam hingga matang.

- Tambahkan sayuran dan bumbu-bumbu lainnya.

- Rebus hingga sayuran matang dan sup mendapatkan rasa yang lezat.

Dengan menu sahur sederhana yang mengandung protein tinggi dari daging ayam hingga ikan, Anda dapat memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup selama Ramadan. Selamat mencoba dan selamat menjalankan ibadah puasa!

menu sahur sederhana, varian daging ayam hingga ikan                            pengantar:
sahur adalah waktu yang penting selama bulan ramadan untuk mendapatkan energi yang cukup sepanjang hari. untuk menyajikan sahur yang bergizi dan lezat, mari jelajahi beberapa menu sederhana yang mengandung protein tinggi dari daging ayam hingga ikan. dengan variasi bahan makanan ini, anda dapat menciptakan sahur yang lezat dan memuaskan.
1. ayam panggang madu dan jeruk:
   - bahan:
     - potong-potong daging ayam tanpa kulit.
baca juga:olahraga yang aman saat menstruasi
baca juga:sinsen berikan ragam promo menarik, sambut bulan suci ramadan
     - madu, kecap manis, jus jeruk, minyak zaitun, garam, dan merica.
   - cara membuat:
     - campurkan madu, kecap manis, jus jeruk, minyak zaitun, garam, dan merica untuk membuat marinade.
     - rendam potongan daging ayam dalam marinade selama beberapa jam.
baca juga:4 partai dapat kursi pimpinan, ini nama-nama anggota dprd kota jambi periode 2024-2029
baca juga:puluhan warga sad merangin ngamuk dan blokir jalan, ini penyebabnya
     - panggang dalam oven hingga ayam matang dan berwarna kecokelatan.
2. nasi goreng ikan tuna:
   - bahan:
     - nasi dingin, ikan tuna kalengan, bawang putih, bawang merah, wortel, kecap manis, dan garam.
baca juga:pbb setuju sirekap kpu dihentikan 
baca juga:harga daging ayam masih tinggi, pedagang pasar talang banjar sebut akan terus naik jelang puasa
   - cara membuat:
     - tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
     - tambahkan ikan tuna, aduk hingga rata.
     - masukkan wortel dan nasi, aduk rata.
baca juga:waduh harga cabai di kota jambi naik lagi, ini kata pedagang pasar talang banjar
baca juga:kapan pendaftaran kip kuliah 2024 untuk snbt dibuka? berikut infonya
     - tambahkan kecap manis dan garam secukupnya, aduk hingga matang.
3. omelet sayuran dengan daging sapi cincang:
   - bahan:
     - telur, daging sapi cincang, paprika, tomat, bawang bombay, garam, merica, dan minyak sayur.
   - cara membuat:
baca juga:selama ramadan, jam kerja pegawai pemkot jambi disesuaikan, simak penjelasan bkpsdmd kota jambi ini
baca juga:penjelasan meta, soal facebook dan instagram down tadi malam
     - tumis daging sapi cincang hingga matang.
     - tambahkan sayuran seperti paprika, tomat, dan bawang bombay.
     - kocok telur, tambahkan garam dan merica secukupnya.
     - tuangkan telur ke atas sayuran dan daging, aduk perlahan hingga matang.
4. pepes ikan tenggiri:
baca juga:kemenhub buka pendaftaran mudik gratis hari ini, cek rute dan jadwalnya
baca juga:gunung marapi di sumbar kembali alami erupsi tadi pagi, lontarkan abu vulkanik hingga 700 meter
   - bahan:
     - fillet ikan tenggiri, daun jeruk, daun salam, bumbu pepes, kecap manis, dan air jeruk nipis.
   - cara membuat:
     - campurkan fillet ikan dengan bumbu pepes, kecap manis, dan air jeruk nipis.
baca juga:sejumlah kebutuhan pokok di pasar sarolangun melonjak jelang ramadan
baca juga:debit air sungai batanghari turun, warga diminta tetap waspada
     - bungkus ikan dalam daun pisang dan kukus hingga matang.
     - sajikan dengan nasi putih.
5. sup sayuran dengan daging ayam:
   - bahan:
baca juga:penasaran dengan kisah targaryen? serial 'house of the dragon' musim kedua tayang juni mendatang!
baca juga:anthony sinisuka ginting melangkah ke babak 16 french open
     - potongan daging ayam, sayuran seperti wortel dan brokoli, bawang putih, garam, merica, dan kaldu ayam.
   - cara membuat:
     - rebus potongan daging ayam dalam kaldu ayam hingga matang.
     - tambahkan sayuran dan bumbu-bumbu lainnya.
baca juga:gregoria mariska tunjung maju ke babak 16 french open
baca juga:psg melaju ke perempat final liga champions dengan kemenangan 2-1 atas real sociedad
     - rebus hingga sayuran matang dan sup mendapatkan rasa yang lezat.
dengan menu sahur sederhana yang mengandung protein tinggi dari daging ayam hingga ikan, anda dapat memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup selama ramadan. selamat mencoba dan selamat menjalankan ibadah puasa!

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Jambi Independent 07 Maret 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan