Ini 5 Minuman Detoks yang Ampuh Bikin Kulit Glowing dan Bercahaya

Reporter: Aditiya |

Editor: Finarman |

Jumat , 19 Jan 2024 - 17:30

salah satu minuman detoks dari jahe dan jeruk-Jambi independent-jambi independent

Siapa yang tak ingin memiliki kulit sehat, pasti semua orang ingin memiliki kulit yang sehat dan glowing,terutama bagi perempuan.

Nah ada banyak cara jika ingin meliki kulit sehat .

Salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi.

Tahukah kamu hanya memanjakan diri dengan makanan dan minuman sehat,ternyata kesehatan kulit juga akan terlindungi.

Namun jika terlalu banyak gula dan alkohol berbahaya bagi kulit.

Dikutip dari NDTV, hal itu dapat menyebabkan munculnya jerawat.

Terlebih lagi, adanya tingkat polusi membuat jerawat mudah muncul.

Inilah mengapa diperlukan detoksifikasi pada kulit.

Maka jika kulit sehat, akan lebih mudah untuk mendapatkan penampilan yang lebih glowing dan bersinar.

Bagaimana caranya?

Simak artikel Berikut ini

ini 5 minuman detoks yang ampuh bikin kulit  glowing dan bercahaya                            siapa yang tak ingin memiliki kulit sehat, pasti semua orang ingin memiliki kulit yang sehat dan glowing,terutama bagi perempuan.
nah ada banyak cara jika ingin meliki kulit sehat .
salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi. 
tahukah kamu hanya memanjakan diri dengan makanan dan minuman sehat,ternyata kesehatan kulit juga akan terlindungi. 
namun jika terlalu banyak gula dan alkohol berbahaya bagi kulit.
baca juga:minuman detoks jeruk dan jahe untuk menurunkan berat badan
baca juga:manfaat detoksifikasi untuk tubuh
dikutip dari ndtv, hal itu dapat menyebabkan munculnya jerawat.
terlebih lagi, adanya tingkat polusi membuat jerawat mudah muncul.
inilah mengapa diperlukan detoksifikasi pada kulit.
maka jika kulit sehat, akan lebih mudah untuk mendapatkan penampilan yang lebih glowing dan bersinar.
bagaimana caranya?
simak artikel berikut ini 
baca juga:mampu meredakan flu dan batuk, ini dia 8 manfaat jambu biji yang jarang di ketahui
baca juga:6 manfaat teh daun jambu biji bagi kesehatan yang jarang diketahui
1. jus hijau
jus hijau biasanya dibuat dari sayuran hijau dan biasanya mengandung setidaknya satu jenis sayuran terlarang. sayuran berdaun hijau merupakan sumber vitamin k yang luar biasa.
vitamin ini dikenal dapat menyembuhkan kulit dan juga memberikan perlindungan dari kerusakan jangka panjang. anda hanya perlu mengonsumsi jus hijau buatan sendiri
2. air kelapa
ahli gizi lovneet batra menjelaskan bahwa air kelapa "meningkatkan sirkulasi dan kulit bersinar , karena kandungan vitamin c yang memiliki banyak sifat antioksidan dan secara alami merangsang sintesis kolagen."
sifatnya yang menghidrasi juga memungkinkannya mengeluarkan racun dari sistem anda dan karenanya harus dimiliki setelah pesta meriah.
baca juga:5 manfaat mandi pakai air hangat sebelum subuh,efeknya luar biasa
baca juga:walaupun rasanya asam, ini 8 manfaat lemon bagi kesehatan yang harus diketahui
3. minuman kunyit
minuman "detoks" umumnya dikaitkan dengan tren zaman baru dan mentalitas modern.
susu kunyit dikatakan dapat membantu beberapa penyakit dan terkenal karena khasiat penyembuhannya yang mendalam.
setiap bahannya, terutama kunyit yang kaya nutrisi, bermanfaat bagi kulit.
4. teh jahe lemon
penting juga untuk memasukkan jahe ke dalam daftar menu harian. 
minuman revitalisasi membantu mengembalikan keseimbangan sistem.
baca juga:manfaat pokcoy campur timun
baca juga:jangan di kupas! ini 5 manfaat kulit sayuran yang jarang diketahui
ini juga merupakan pilihan bagus untuk ditambahkan ke diet perawatan kulit.
lemon menyediakan vitamin c yang ramah kulit sementara jahe adalah pembangkit tenaga antioksidan.
selain itu, anda dapat mempertimbangkan penambahan madu sebagai pengganti gula rafinasi untuk membuat teh lebih bergizi.
5. mentimun
menurut medical medium, jus mentimun mengandung vitamin a, c, k, magnesium, silikon, dan potasium, serta sangat bersifat basa dan menghidrasi.(*)