Ini 5 Minuman Detoks yang Ampuh Bikin Kulit Glowing dan Bercahaya
salah satu minuman detoks dari jahe dan jeruk-Jambi independent-jambi independent
BACA JUGA:6 Manfaat Teh Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
1. Jus hijau
Jus hijau biasanya dibuat dari sayuran hijau dan biasanya mengandung setidaknya satu jenis sayuran terlarang. Sayuran berdaun hijau merupakan sumber vitamin K yang luar biasa.
Vitamin ini dikenal dapat menyembuhkan kulit dan juga memberikan perlindungan dari kerusakan jangka panjang. Anda hanya perlu mengonsumsi jus hijau buatan sendiri
2. Air Kelapa
Ahli gizi Lovneet Batra menjelaskan bahwa air kelapa "meningkatkan sirkulasi dan kulit bersinar , karena kandungan vitamin C yang memiliki banyak sifat antioksidan dan secara alami merangsang sintesis kolagen."
Sifatnya yang menghidrasi juga memungkinkannya mengeluarkan racun dari sistem Anda dan karenanya harus dimiliki setelah pesta meriah.
BACA JUGA:5 Manfaat Mandi Pakai Air Hangat Sebelum Subuh,Efeknya Luar Biasa
BACA JUGA:Walaupun Rasanya Asam, Ini 8 Manfaat Lemon Bagi kesehatan yang Harus Diketahui
3. Minuman Kunyit
Minuman "detoks" umumnya dikaitkan dengan tren zaman baru dan mentalitas modern.
Susu kunyit dikatakan dapat membantu beberapa penyakit dan terkenal karena khasiat penyembuhannya yang mendalam.
Setiap bahannya, terutama kunyit yang kaya nutrisi, bermanfaat bagi kulit.
4. Teh Jahe Lemon
Penting juga untuk memasukkan jahe ke dalam daftar menu harian.
- Tag
- Share
-
-
