BACA JUGA:Bukan Hanya Asma, Ini Dia 10 Penyakit Paru Gejala dan Komplikasinya
Jahe juga biasa dijadikan andalan untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk. Bahkan dipercaya sebagai obat alami untuk serangan asma.
4. Bawang putih
Bawang putih diketahui memiliki sifat antimikroba dan anti inflamasi yang dapat membantu menjaga kesehatan saluran pernapasan.
Bawang putih juga akan meningkatkan aliran darah ke paru-paru dan mengirimkan nutrisi penting yang diperlukan untuk menyembuhkan jaringan paru-paru yang rusak.
5. Kayu putih
Dilansir dari laman Respiratory Therapy Zone, kayu putih dikenal karena aromanya yang kuat dan khas.
Minyak kayu putih yang diekstrak dari daunnya dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan, termasuk gangguan pernapasan dan paru-paru. (*)