Sayangnya, kentang tidak selalu baik bagi penderita diabetes. Sebenarnya, kentang mentah memiliki indeks glikemik (IG) yang rendah.
BACA JUGA:Maulana Tanyakan Soal Penanganan Inflasi
BACA JUGA:SAH Dorong Ekonomi Desa dengan Sertifikasi Tanah Rakyat di Pedesaan
Namun, kentang matang cenderung memiliki IG yang lebih tinggi. Contohnya, kentang rebus yang sehat sekalipun memiliki IG sebesar 78 sehingga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi penderita diabetes. (*)
Tags : #penderita diabetes
Kategori :
Terkait
Rabu 25 Jun 2025 - 20:07 WIB
Rokok Amputasi
Sabtu 14 Jun 2025 - 20:12 WIB
5 Khasiat Rutin Mengonsumsi Nasi Dingin Untuk Penderita Diabetes
Minggu 01 Jun 2025 - 20:00 WIB
5 Buah Ini Bisa Membuat Gula Darah Melonjak Drastis
Sabtu 24 May 2025 - 21:38 WIB
5 Buah Rendah Gula, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Selasa 17 Dec 2024 - 21:22 WIB
4 Jenis Buah Kering yang Berbahaya untuk Penderita Diabetes
Terpopuler
Senin 30 Jun 2025 - 20:55 WIB
Pasutri Perampok Pemilik Warung Dibekuk
Senin 30 Jun 2025 - 21:38 WIB
5 Teknik Ampuh Kendalikan Emosi Saat Marah, Bantu Jaga Kesehatan Mental
Senin 30 Jun 2025 - 21:41 WIB
5 Cara Efektif Cegah Karang Gigi, Bikin Senyum Tetap Sehat dan Menawan
Senin 30 Jun 2025 - 21:23 WIB
Perubahan Positif yang Dialami Pria dalam Hubungan Romantis
Senin 30 Jun 2025 - 21:56 WIB
APBN Regional Jambi Tangguh Hadapi Gejolak Global
Senin 30 Jun 2025 - 21:34 WIB
Jus Buah Segar Jaga Kolesterol Tetap Terkontrol
Terkini
Selasa 01 Jul 2025 - 14:06 WIB
Terapkan QRIS Secara Bertahap, Pemkot Jambi Jamin Fleksibilitas Bagi Masyarakat
Selasa 01 Jul 2025 - 11:55 WIB
Kurangi Beban TPA, Masyarakat Didorong untuk Mengolah Sampah Sendiri
Selasa 01 Jul 2025 - 11:43 WIB
Semangat Hari Bhayangkara ke-79, Irjen Pol Krisno: Kedepankan Prinsip Presisi
Selasa 01 Jul 2025 - 11:40 WIB
Di Momen Hari Bhayangkara, Kapolda Jambi Kembali Ingatkan Peran Polri di Tengah Masyarakat
Selasa 01 Jul 2025 - 11:39 WIB
Lapas Narkotika Kelas IIB Muarasabak Gelar Razia Gabungan Bersama TNI, untuk Putus Mata Rantai Narkoba
Selasa 01 Jul 2025 - 10:25 WIB
Camat Bakal Panggil Kades Koto Tebat, Terkait dugaan Mark Up Kegiatan Dana Desa
Selasa 01 Jul 2025 - 10:00 WIB
UNJA Kembangkan Sabun Padat dari Limbah Sawit, Mahasiswa Didorong Jadi Wirausahawan
Selasa 01 Jul 2025 - 07:08 WIB
Juru Parkir Jambi Siap Gunakan QRIS, Tapi Warga Masih Pilih Tunai
Selasa 01 Jul 2025 - 07:00 WIB
Ryzen AI Seri 300 Bawa Fitur Baru untuk Dongkrak Performa Grafis Laptop
Senin 30 Jun 2025 - 23:52 WIB