Sayangnya, kentang tidak selalu baik bagi penderita diabetes. Sebenarnya, kentang mentah memiliki indeks glikemik (IG) yang rendah.
BACA JUGA:Maulana Tanyakan Soal Penanganan Inflasi
BACA JUGA:SAH Dorong Ekonomi Desa dengan Sertifikasi Tanah Rakyat di Pedesaan
Namun, kentang matang cenderung memiliki IG yang lebih tinggi. Contohnya, kentang rebus yang sehat sekalipun memiliki IG sebesar 78 sehingga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi penderita diabetes. (*)
Tags : #penderita diabetes
Kategori :
Terkait
Jumat 15 Aug 2025 - 20:34 WIB
Menu Diet Ramah Gula, Solusi Lezat dan Aman untuk Penderita Diabetes
Rabu 13 Aug 2025 - 21:14 WIB
3 Jenis Roti yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
Rabu 06 Aug 2025 - 21:29 WIB
9 Makanan Sehat yang Picu Lonjakan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes
Senin 04 Aug 2025 - 18:02 WIB
Jus Alami Penurun Gula Darah, Cocok untuk Penderita Diabetes
Selasa 29 Jul 2025 - 20:48 WIB
Cegah Gula Darah Naik Setelah Makan Dengan Cara Sederhana
Terpopuler
Kamis 11 Sep 2025 - 19:49 WIB
Terdakwa Kasus PT PAL Jalani Esepsi, Ini Bukan Kasus Pidana
Kamis 11 Sep 2025 - 19:40 WIB
Judi Ferry
Jumat 12 Sep 2025 - 00:10 WIB
Kuasa Hukum Sebut Wendy Tak Terkait Perkara Korupsi Kredit Investasi dan Modal Kerja di PT PAL
Jumat 12 Sep 2025 - 09:00 WIB
Tren Kuliner Ramah Lingkungan:Pengusaha Muda Jambi Manfaatkan Sepeda Listrik untuk Jualan Makanan
Jumat 12 Sep 2025 - 00:22 WIB
Kuasa Hukum Wendy Sebut Perkara Harusnya Diproses di PN Palembang
Kamis 11 Sep 2025 - 19:58 WIB
Amorim: Beruntung Tidak Main di Eropa
Terkini
Jumat 12 Sep 2025 - 19:40 WIB
Mario Aji Optimistis Raih Hasil Positif Setelah Kembali Berlaga
Jumat 12 Sep 2025 - 19:38 WIB
Venezuela Pecat Fernando Batista, Setelah Gagal Lolos ke Piala Dunia 2026
Jumat 12 Sep 2025 - 19:35 WIB
AC Milan Incar Elia Caprile dan Zion Suzuki, Sebagai Pengganti Mike Maignan
Jumat 12 Sep 2025 - 19:32 WIB
Serial TV ''The Conjuring'' Tengah Dikembangkan, Nancy Won Didapuk Jadi Showrunner
Jumat 12 Sep 2025 - 19:30 WIB
Spotify Dukung Lebih dari 1.000 Musisi Lewat Program RADAR Global
Jumat 12 Sep 2025 - 19:28 WIB
''Sore: Istri dari Masa Depan'' Jadi Film Pertama Yandy Laurens yang Melaju ke Piala Oscar
Jumat 12 Sep 2025 - 19:19 WIB
RI Peringkat Tujuh Adopsi Kripto Dunia Digeser AS dan Vietnam
Jumat 12 Sep 2025 - 19:17 WIB
Wamentan Ungkap Penyebab Gula Petani Tak Laku
Jumat 12 Sep 2025 - 19:12 WIB
KLH Telusuri Sumber Radiasi, Diduga dari Pabrik Logam Cikande
Jumat 12 Sep 2025 - 19:03 WIB