JAMBIKORAN.COM - Pepaya tidak hanya dikenal sebagai buah yang kaya akan manfaat kesehatan, tetapi bijinya pun menyimpan khasiat tersendiri.
Meski sering diabaikan dan dianggap kurang menarik, biji pepaya ternyata memiliki kandungan gizi yang baik bagi tubuh.
Sayangnya, banyak orang yang masih enggan mengonsumsi biji pepaya karena rasanya yang cenderung pedas dan mirip lada.
Artikel ini akan membahas manfaat dan efek samping biji pepaya secara mendalam.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Pepaya Ampuh Tingkatkan Trombosit Anda
BACA JUGA:Manfaat dan Efek Samping Jus Daun Pepaya
Apakah Biji Pepaya Aman Dikonsumsi?
Mengutip dari laman Health, biji pepaya aman dikonsumsi dan kaya akan senyawa bermanfaat seperti antioksidan dan antiparasit.
Biji pepaya juga mengandung serat yang baik untuk tubuh. Meskipun begitu, bagi yang tidak terbiasa dengan rasanya, biji pepaya mungkin tidak begitu menarik karena memiliki rasa pedas.
Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
BACA JUGA:Benarkah Daun Pepaya Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi? Ini Faktanya
BACA JUGA:Apakah Pepaya Bagus untuk Kurang Darah?
Berikut ini adalah beberapa manfaat biji pepaya yang sayang untuk dilewatkan:
1. Melawan Infeksi
Biji pepaya memiliki kandungan senyawa antiparasit yang diyakini dapat melawan infeksi.
Senyawa ini mampu menghambat perkembangan berbagai jenis jamur dan parasit yang bisa menimbulkan infeksi di dalam tubuh, terutama di bagian usus.
BACA JUGA:10 Manfaat Menakjubkan dari Air Rebusan Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Pepaya