2. Kunyit
Kunyit mengandung senyawa aktif kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa kurkumin bisa melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, kurkumin juga dipercaya bisa memperlambat progresi penyakit Parkinson dengan memodulasi jalur biologis yang terlibat dalam peradangan dan degenerasi saraf.
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Phytotherapy Research menunjukkan bahwa kunyit bisa menjadi suplemen tambahan yang efektif dalam meredakan gejala Parkinson.
3. Ashwagandha
Ashwagandha, atau dikenal dengan nama India ginseng, sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Ayurveda.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa ashwagandha memiliki kemampuan untuk mengurangi stres dan kecemasan, yang sering kali menyertai penderita Parkinson.
Stres berlebihan bisa memperburuk gejala penyakit, sehingga mengelola tingkat stres menjadi hal yang sangat penting.
Kategori :