Olahraga yang Disarankan untuk Penderita Diabetes

Sabtu 23 Dec 2023 - 12:29 WIB

Reporter : Gita

Editor : Gita

Jalan cepat bisa dilakukan oleh semua orang. Olahraga ini merupakan bentuk latihan aerobik yang berguna meningkatkan denyut jantung sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.

BACA JUGA:Perkuat Perdagangan, Mahfud MD Akan Siapkan Regulasi Agar Tak Ada Kecurangan Lagi

BACA JUGA:Cak Imin Punya Tujuan Akan Bangun 40 Kota Setara Jakarta

Olahraga ini merupakan salah satu aktivitas yang paling tepat karena penderita diabetes bisa mengatur intensitasnya sesuai dengan kemampuan fisik dan kondisi kesehatannya.

Tags : #yoga #olahraga #jalan cepat #diabetes #bersepeda

Kategori :