Buncis juga memiliki kandungan purin tinggi. Pilihan yang lebih aman adalah sayuran seperti bayam Jepang atau sawi putih.
Penderita asam urat disarankan untuk memilih sayuran rendah purin seperti mentimun, tomat, dan selada, serta menerapkan pola makan seimbang.
Konsultasi dengan dokter atau ahli gizi penting untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan. (*)
Kategori :
Terkait
Selasa 16 Sep 2025 - 20:29 WIB
5 Makanan Super untuk Penderita Diabetes, Bisa Bantu Jaga Gula Darah
Sabtu 30 Aug 2025 - 15:30 WIB
Ikuti 8 Cara Mengobati Asam Urat pada Kaki agar Tidak Kambuh
Minggu 17 Aug 2025 - 19:25 WIB
6 Sayuran Jaga Berat Badan Tetap Ideal
Sabtu 16 Aug 2025 - 19:39 WIB
Tips Cegah Asam Urat: Dari Pola Makan hingga Gaya Hidup
Sabtu 19 Jul 2025 - 19:44 WIB
Cara Efektif Mengatasi Obesitas pada Anak
Terpopuler
Senin 22 Sep 2025 - 10:30 WIB
Korban Begal di Jambi Lari Ketakutan Masuk Warung, Motor Dibawa Kabur Pelaku
Senin 22 Sep 2025 - 09:30 WIB
Uji Coba Aion UT: Mobil Listrik Kompak Tembus Jakarta–Bandung PP Tanpa Isi Ulang
Senin 22 Sep 2025 - 08:30 WIB
TPID Jambi Salurkan 15 Ton Cabai ke Pasar Induk untuk Tekan Inflasi September
Senin 22 Sep 2025 - 11:24 WIB
Harga Emas Antam Naik Tipis Rp1.000, Kini Dijual Rp2,123 Juta per Gram
Senin 22 Sep 2025 - 11:54 WIB
HIPMI: Kebijakan Cukai Rokok Harus Seimbang, Jangan Abaikan Nasib Petani dan Pekerja
Senin 22 Sep 2025 - 10:00 WIB
Bahaya Garam, Gula, dan Madu bagi Bayi: Pentingnya Pemilihan Makanan Alami Sejak Dini
Terkini
Senin 22 Sep 2025 - 21:34 WIB
Pahami Hal Ini Sebelum Membeli Ponsel Baru
Senin 22 Sep 2025 - 21:31 WIB
Luncurkan Galaxy Buds 3 FE dengan Desain Baru dan Integrasi AI
Senin 22 Sep 2025 - 21:28 WIB
HP Kamera Canggih Rp14 Jutaan
Senin 22 Sep 2025 - 21:26 WIB
SHS Tampilkan Permainan Solid, Tumbangkan Netco 25–12
Senin 22 Sep 2025 - 21:24 WIB
Senne Lammens Tak Kunjung Merumput
Senin 22 Sep 2025 - 21:22 WIB
Xaverius I B Mantap di Gubernur Cup, Batanghari Jadi Korban Kedua
Senin 22 Sep 2025 - 21:19 WIB
Wayne Rooney Soroti Dua Keputusan Transfer MU
Senin 22 Sep 2025 - 21:16 WIB
Manfaat Skin to Skin untuk Ibu Seusai Melahirkan, Kurangi Stres hingga Lancarkan ASI
Senin 22 Sep 2025 - 21:14 WIB
Bahan Alami Bikin Wajah Awet Muda
Senin 22 Sep 2025 - 21:12 WIB