Hati-hati! 10 Makanan Ini Bisa Bikin Asam Lambung Naik Lagi

10. Oseng Mercon

Masakan daging pedas ini mengandung banyak cabai dan lemak jenuh. Dua hal ini bisa mengganggu sistem pencernaan dan memicu kambuhnya asam lambung.

Selain makanan di atas, penderita asam lambung juga sebaiknya menghindari minuman berkafein, minuman bersoda, serta minuman berbahan cokelat.

Jika gejala sering kambuh, konsultasikan dengan dokter gizi untuk menentukan pola makan yang lebih aman bagi lambung. (*)

Tags : #penyakit asam lambung #pantangan #makanan yang di hindari #gerd

Kategori :

Terkait