3. apel
Apel kaya akan antioksidan quercetin.
Hal ini dapat membantu meringankan gejala sistitis interstisial, yang dapat menyebabkan penurunan hasrat seksual pada wanita.
4. Telur
Telur bisa meningkatkan peluang Anda untuk menjalani hari yang lebih seksi.
Telur mengandung nutrisi penting dan kaya akan vitamin B5 dan B6. Penelitian telah menemukan bahwa hal ini dapat menyeimbangkan kadar hormon dan mengurangi stres.
BACA JUGA:Ini 5 Minuman Detoks yang Ampuh Bikin Kulit Glowing dan Bercahaya
BACA JUGA:Benarkah Hujan Bisa Bikin Sakit? Begini Penjelasannya
5. Makanan laut (Makanan Laut)
Mungkin afrodisiak paling terkenal. Tiram, kerang, dan kerang mengandung senyawa yang meningkatkan kadar testosteron dan estrogen sehingga meningkatkan hasrat seksual.
Kekasih Casanova terkenal makan 50 tiram sehari untuk stamina seksi.
6. Daging
Ayam dan daging sapi mengandung asam amino karnitin dan arginin, yang meningkatkan aliran darah. Baik pada pria maupun wanita, ini adalah kunci respons seksi.
Ini tidak hanya membantu mengalirkan darah ke tempat yang tepat, tetapi juga membantu mempertahankan hasrat lebih lama.
BACA JUGA:6 Cara Menghilangkan Panu di Wajah
BACA JUGA:Ini Cara Melacak HP yang Hilang