Sebenarnya, bawang putih dan jahe merupakan herbal yang telah lama terkenal akan manfaatnya yang baik untuk kesehatan tubuh.
Studi klinis telah membuktikan bahwa air jahe merah bisa membantu dalam pengobatan disfungsi kejantanan pria.
Apalagi, bawang putih juga mengandung vitamin dan mineral lain, mulai dari vitamin C, vitamin B-6, selenium, tembaga, dan seng yang bermanfaat untuk mengendalikan produksi minyak berlebih.
Jika kedua bahan ini dikonsumsi secara teratur, maka bisa membuat stamina makin kuat.
BACA JUGA:Tips Sarapan Pagi Gak Bikin Gemuk
BACA JUGA:Polisi Tangkap Guru SD di NTT Karena Diduga Aniaya Istri Hingga Tewas
Caranya: Sediakan 150 mg jahe ditumbuk atau diparut, tumbuk 3 siung bawang putih, 1 buah lemon, dan madu.
Campur jahe, bawang putih dan lemon dalam panci dan rebus dengan 1 liter air sampai mendidih. Lalu angkat dan biarkan hangat, lalu ambil di gelas dan tambahkan madu secukupnya.
Berikut manfaat rebusan bawang putih campur jahe :
1. Meredakan nyeri otot.
BACA JUGA:Cak Imin Janji Bakal Cabut Moratorium DOB Bogor Barat dan Timur
BACA JUGA:Pemerintah Targetkan 1,2 Juta Orang Ikut Program Kartu Prakerja 2024
Jahe merah bersifat antiinflamasi, sehingga mampu menghambat produksi enzim yang menjadi penyebab nyeri otot.
Tak hanya itu, jahe merah juga berkhasiat untuk mengurangi gejala osteoartritis.
2. Meningkatkan stamina.