Coe mengingatkan penting untuk memasukkan protein, lemak anti-inflamasi, karbohidrat kompleks, buah-buahan, dan sayuran ke dalam makanan Anda setiap hari karena profil nutrisi untuk setiap kelompok makanan berbeda, dan bekerja paling baik jika digabungkan.(*)
Kategori :
Terkait
Rabu 12 Nov 2025 - 11:17 WIB
4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Bisa Picu Jerawat hinngga Gangguan Kesehatan
Rabu 12 Nov 2025 - 11:14 WIB
9 Makanan Tinggi Protein untuk Menurunkan Berat Badan
Rabu 12 Nov 2025 - 11:11 WIB
3 Makanan Bisa Atasi Nyeri Haid
Selasa 11 Nov 2025 - 11:26 WIB
Atasi Alergi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Sehat
Senin 10 Nov 2025 - 09:38 WIB
Rahasia Tidur Nyenyak Dimulai dari Pagi Hari, Bukan Malam
Terpopuler
Kamis 13 Nov 2025 - 07:30 WIB
Metode Time Out Jadi Pilihan Jennifer Coppen Ajarkan Disiplin pada Kamari
Kamis 13 Nov 2025 - 09:00 WIB
Ternyata Sikap “Orang Tua yang Sempurna” Bisa Berdampak Buruk pada Pola Makan Anak
Kamis 13 Nov 2025 - 08:00 WIB
Half Day vs Full Day Preschool, Mana yang Paling Tepat untuk Tumbuh Kembang Anak?
Kamis 13 Nov 2025 - 09:30 WIB
Tren “Bayi Karnivora” Viral, Ahli Gizi Peringatkan Bahayanya bagi Tumbuh Kembang Anak
Kamis 13 Nov 2025 - 14:00 WIB
Mulan Jameela Tuai Sorotan karena Busana Panggung di HUT Kalimantan Utara
Kamis 13 Nov 2025 - 11:33 WIB
Kemenag Beberkan Cara Daftar Umrah Mandiri Sesuai Aturan Terbaru Pemerintah Arab Saudi Melalui Aplikasi Nusuk
Terkini
Kamis 13 Nov 2025 - 21:05 WIB
Pembinaan Keagamaan dan Penguatan Moral, Kakanwil Ditjenpas Jambi Resmikan Rumah Tahfiz Quran Al Hidayah
Kamis 13 Nov 2025 - 19:14 WIB
Courtois Alami Cedera Paha
Kamis 13 Nov 2025 - 18:58 WIB
Wali Kota Jambi Maulana Bahas Kerja Sama Pembangunan dengan Mantan PM Singapura Goh Chok Tong
Kamis 13 Nov 2025 - 18:56 WIB
Ayah dan Anak Tiri Curi Uang
Kamis 13 Nov 2025 - 18:54 WIB
Lapas Kelas IIA Jambi Gelar Razia, Pastikan Blok Hunian Aman dari Barang Terlarang
Kamis 13 Nov 2025 - 18:52 WIB
Rafina Salsabila Akui Khilaf, Sebut Jadi Tulang Punggung Keluarga
Kamis 13 Nov 2025 - 18:50 WIB
Ungkap Dua Basecamp Narkoba di Jambi, Enam Pelaku Diamankan BNN
Kamis 13 Nov 2025 - 18:48 WIB
Pemkot Jambi Bekali ASN dengan Latsar
Kamis 13 Nov 2025 - 18:46 WIB
Prabowo Siapkan Gelombang Baru Amnesti dan Abolisi
Kamis 13 Nov 2025 - 18:43 WIB