Support System vs Menjadi Badut: Kesehatan Emosional dalam Hubungan Sosial
Ilustrasi support system dalam hubungan sosial--
Anggota support system tidak hanya memberikan dukungan, tetapi juga dapat menerima dukungan ketika diperlukan.
Hubungan ini sehat dan menghargai batasan pribadi. Sebaliknya, 'menjadi badut' tidak selalu menghasilkan penghargaan yang setara, dan orang yang berperan sebagai 'badut' sering merasa dimanfaatkan tanpa mendapatkan dukungan emosional yang layak.
Dampak pada Kesejahteraan Emosional
Menjadi bagian dari support system bisa memberdayakan kedua belah pihak, menciptakan hubungan yang positif.
Namun, mereka yang terus menerus 'menjadi badut' mungkin mengalami kelelahan emosional dan penurunan harga diri, merasa hampa karena usaha mereka tidak berarti bagi orang lain.
Meskipun terdapat persamaan antara support system dan 'badut', perbedaan mendasar terletak pada sifat hubungan yang terbentuk dan bagaimana penghargaan serta timbal balik emosional diperlakukan.
Support system memberikan dukungan sehat, sementara 'badut' sering kali berada dalam hubungan yang tidak seimbang dan dapat berdampak buruk pada kesejahteraan emosional.
Maka, penting untuk membedakan antara memberikan dukungan yang tulus dan terjebak dalam dinamika yang tidak sehat.(*)
- Tag
- Share
-
-
