Usir Jerawat dengan Konsumsi 4 Minuman Alami

Jerawat merupakan masalah kulit yang sering menyerang, terutama pada wajah. Kondisi ini bisa dipicu oleh berbagai faktor, termasuk perubahan hormon pada wanita menjelang datang bulan.

 

Selain menggunakan produk perawatan kulit, konsumsi minuman tertentu juga dapat membantu mengatasi jerawat.

 

Berikut adalah empat minuman yang dipercaya mampu mengusir jerawat secara efektif:

 

1. Matcha
   Matcha kaya akan antioksidan yang membantu regenerasi sel kulit wajah serta mengontrol produksi minyak. Kandungan ini juga berfungsi mencegah peradangan dari dalam dan luar tubuh.
2. Jamu Kunyit
   Kunyit mengandung curcumin, senyawa antiperadangan, antivirus, dan antioksidan yang sangat ampuh. Konsumsi jamu kunyit secara rutin dapat membantu mengurangi jerawat dan peradangan pada kulit.
3. Jus Cherry
   Jus cherry mengandung vitamin A, B, C, dan D, serta antioksidan yang berkhasiat menyeimbangkan pH kulit wajah dan mencegah peradangan. Konsumsi jus ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bebas jerawat.
4. Air Putih
   Air putih memiliki manfaat besar bagi kesehatan, termasuk dalam mencegah dan mengobati jerawat. Minum air hangat secara rutin dapat membantu detoksifikasi racun penyebab jerawat, sehingga kulit wajah menjadi lebih bersih. Sifat asam tomat juga membuat buah ini menjadi salah satu obat alami terbaik untuk jerawat.
5. Semangka Kelenjar sebasea yang terlalu aktif menyumbat pori-pori kulit adalah salah satu penyebab utama timbulnya jerawat. Semangka adalah sumber vitamin A yang membantu menyeimbangkan produksi minyak di kulit dan terbukti menjadi obat efektif untuk jerawat. Semangka merupakan buah antiinflamasi, yang bisa membantu menyembuhkan rasa sakit dan peradangan disebabkan oleh jerawat.

 

Menjaga asupan minuman dan makanan yang tepat merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan kulit wajah dan bebas dari jerawat. Selain merawat dari luar, memerhatikan konsumsi minuman juga dapat memberikan efek positif bagi kulit. (*)