Waspadai Baby Blues Setelah Melahirkan, Kenali Tanda-Tandanya
Setelah melahirkan, banyak ibu mengalami perubahan suasana hati yang ekstrem, kondisi ini dikenal sebagai Baby Blues.-IST/JAMBI INDEPENDENT-Jambi Independent
JAKARTA – Setelah melahirkan, banyak ibu mengalami perubahan suasana hati yang ekstrem, kondisi ini dikenal sebagai Baby Blues. Baby Blues umumnya muncul 2-3 hari setelah melahirkan dan berlangsung hingga 2 minggu.
Kondisi ini disebabkan oleh perubahan hormon yang drastis, tanggung jawab baru mengasuh bayi, serta kurangnya istirahat.
Menurut berbagai sumber, gejala Baby Blues bervariasi, mulai dari mudah menangis tanpa sebab, mudah tersinggung, cemas berlebihan, hingga perasaan kewalahan saat mengurus bayi.
Selain itu, para ibu yang mengalami Baby Blues sering kali merasa sangat lelah secara fisik dan mental.
Namun, jangan khawatir karena kondisi ini umum terjadi pada banyak wanita, termasuk di Indonesia.
Beberapa gejala yang perlu diwaspadai antara lain:
• Perubahan suasana hati yang ekstrem
• Mudah menangis
• Mudah tersinggung dan marah
• Kecemasan dan kekhawatiran berlebihan
• Kelelahan
BACA JUGA:Puasa Aman untuk Penderita Gerd Agar Tetap Nyaman Beribadah
BACA JUGA:5 Cara Ampuh Mengatasi Gejala Flu
• Sulit tidur
- Tag
- Share
-
-
